人教版体育与健康七年级《排球》单元作业设计 (优质案例26页).docx

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1、人教版体育与健康七年级排球单元作业设计一、单元信息基本信息学科年级学期教材版本单元名称体育七年级第一学期人教版排球单元组织方式O自然单元口重组单元序号课时名称课时建议对应教材内容1身体姿势与移动：侧滑步；交叉步；各种身体姿势。1第七章课时信息2发球：正面下手发球；发球作用；2第七章3传球：正面双手上手传球：传球作用。2第七章4垫球：正面双手垫球；垫球作用。2第七章5传球游戏；垫球折返走游戏；发球过网游戏。1第七章二、单元分析（一）课标要求本章内容在义务教育体育与健康课程标准（2011年版）（以下简称课程标准）中属于“水平四运动技能一一排球”项目。教学中，教师要帮助学生形成以下重要概念和能力：了

2、解排球运动的特点以及对促进身体健康的作用，提高对排球运动价值的认识。初步掌握排球准备姿势、移动、上手传球、双手垫球和下手发球基本技术，探究排球学练方法，并能准确地运用排球的基本技术。发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质。培养学生善于思考的学习态度与主动参与的热情；在互帮互学中形成乐于助人、积极进取、团结合作的优良品质。教材分析1.排球教材内容价值排球运动项目中的发球、传球、垫球基本技术，是组成排球战术不可缺少的元素。七年级学生学习排球的基本技术，能为技术动作的综合运用以及进一步灵活应用各种技术动作完成小战术配合打下良好的基础。通过对各技术动作要领的理解与掌握能进一步提高运动技能。有效的发球是进

3、攻的开始；正确的传球能为有效地进攻提供条件；而正确的垫球又是为有效的传球提供良好的条件；同时，传、垫球又具有直接进攻和调节防守与进攻的作用，有效的战术配合离不开正确的传、垫球技术。利用排球运动项目具有的全面性、技巧性、对抗性和集体性的特点，能全面发展学生的身心健康，促进生长发育，发展体能；在学练中提高与人交往的能力；培养体育学习的兴趣和团结协作、乐于助人的合作意识以及勇于战胜困难的优良品质。2 .排球教材的设计思路七年级排球基本技术教材主要以初步掌握基本技术中的一个无球技术动作（准备姿势与移动）和三个击球技术动作（正面双手上手传球、正面双手垫球、正面下手发球）为主要技术传授。旨在使学生初步认识

4、、掌握排球运动的有关基础知识与技术。传、垫球技术在进攻和防守战术中起着重要的作用，而发球技术是进攻的第一关，以掌握好正面传、垫、发球技术为主线，为灵活地运用基本技术进行战术配合打下良好的基础，同时，在学练中注重培养学生的学习兴趣，有效发展体能，培养团队意识和不怕苦的优良品质，为更好地完成排球运动项目的教学打下基础O3 .排球教材搭配建议（1）教材内容的搭配建议基本技术内容应根据不同内容合理搭配基本知识和基本素质练习与专项素质练习内容，使学生在学习技术的同时，能更好地掌握排球运动文化知识和全面发展体能。教材内容搭配建议(供参考)主教材辅助教材考核内容正面双手上手传球；身体姿势与移动。传球的作用；

5、熟悉球性的游戏；腰腹力量练习；听信号快速起动加速跑。自传、对墙自传。正面双手垫球；身体姿势与移动。垫球的作用；上肢力量练习；3米往返交叉步移动练习。自垫、对墙自垫正面下手发球；教学比赛。发球的作用；跳跃摸高练习上肢力量练习；合作游戏短距离(6米)或端线处正面下手发球。(2)教材内容安排建议七年级的学生初次接触正规排球，为克服怕触球的恐惧心理，先从排球游戏开始，在掌握准备姿势与交叉步和跨步移动的基础上，利用多种方式的击球游戏，使学生能主动迎击球并开始进入垫球学习，再进入传球学习，与此同时进行脚步移动的各种练习，以达到传、垫球技术动作的结合运用。正面下手发球在传、垫球的后面进行教学，为进一步学习发

6、球以及利用发球进行简单的教学比赛打下基础。由于传、垫、发球是以上肢为主的技术动作，而传、垫球在实战中又需要在移动中来完成，应注意合理搭配上下肢与腰腹部的力量练习，以使学生能更好地完成动态中的传、垫球和进一步提高正面下手发球时所需要的摆臂速度与击球力量。(三)学情分析七年级是中学的起始年级，学生年龄小，运动能力有限，再加上学生没有进行正规排球运动，为克服怕触球的恐惧心理，先从排球当道具的各种游戏开始，在游戏中穿插排球运动的脚步移动、各种击球方式，使学生能主动去击球、迎击球，在此基础上开始进入垫球学习，再进入传球学习，与此同时进行脚步移动的各种练习，以达到传、垫球技术动作的结合运用。本单元通过多样

7、的活动器材来激发学生的学习兴趣，通过各种游戏、教师示范与学生展示，激发学生的主动参与。根据学生的年龄特点选择多种学习方式，通过个人练习、合作练习、游戏比赛等组织形式，充分调动学生的学习积极性，实现本单元的学习目标。三、单元学习与作业目标(一)单元学习目标1 .充分了解排球运动的基本知识，初步掌握发、传、垫球和准备姿势与移动的基本技术与学习要点，在学练中体会排球运动对促进健康的作用，激发学生参与学习的积极性和主动性。2 .基本掌握发、传、垫球技术动作并建立正确的技术动作概念，学会使用正确的技术动作进行游戏活动，提高独立学习的能力。3 .发展协调性、力量、速度等身体素质，以及弹跳能力和应变能力，使

8、技术技能的掌握更趋合理。同时，提高在激烈运动中的安全防范意识。4 .培养良好的心理素质和大胆展示自我的勇气，以及乐于助人的学习风格,提高交往能力，从中感受运动的快乐，为终身锻炼打下良好基础。(一)课时学习目标课时课时目标1. 了解准备姿势和移动动作与各技术动作之间的关系及重要性。2 .能较好地完成准备姿势与起动、移动动作的衔接；掌握交叉步、跨步移动技术要点，并弟诔能正确运用于排球活动和教学比赛中。3 .提高快速反应与移动的能力，初步形成主动参与学练的自觉行为。1.了解发球在比赛中的作用和发球技术动作的种类，了解规则时发球的规定和要求。第2课时2.基本掌握下手发球的动作要领，初步尝试进行隔网发球

9、，学练中体会互帮互学的方法。3.培养学生不怕苦的意志品质和大胆展示自我的自信心。1.熟知发球在比赛中的作用和发球技术动作的种类，掌握发球的规则规定。第3课时2.掌握下手发球的动作要领，能正确运用其技术进行隔网发球，学练中学会互帮互学的方J法。3.培养学生不怕苦的意志品质和大胆展示自我的自信心。1.了解传球技术动作在进攻与防守中的作用，初步掌握正面双手上手传球的基本要领。纳ZI、里FH.2.基本掌握上手传球的动作要领，能完成自传球的技术动作。弟4课时3.培养学生自觉遵守纪律，主动参与学习的意识，提高自律能力，体验体育学习的快乐。1 .熟知传球技术动作在进攻与防守中的作用，正确掌握正面双手上手传球

10、的基本要领。第5课时2.掌握上手传球的技术动作，能连续、准确、稳定地完成自传对墙传球的技术动作。3.培养学生自觉遵守纪律，主动参与学习的意识，提高自律能力，体验体育学习的快乐。1.了解垫球在组织战术时的作用，建立正确的技术动作表象。第6课时2.初步掌握双手垫球技术动作要领，能完成自垫球动作，在学练中提高控球能力。3.培养学生乐于学习、善于思考的学习风格与主动参与的学习行为。1.熟知垫球在组织战术时的作用，建立正确的技术动作概念。第7课时2.掌握双手垫球技术动作要领，提高垫球的准确度，在学练中进一步提高控球能力。3.培养学生乐于学习、善于思考的学习风格与主动参与的学习行为。1.通过游戏和比赛，进

11、一步掌握所学技、战术的运用方法与时机。第8课时2.提升对知识的运用能力和创造能力，提高竞争意识。3.增强在排球比赛中的应变能力和判断能力。(三)单元作业目标1 .通过传球、垫球、发球基本技术的作业练习，激发学生对排球运动的兴趣和爱好，能在游戏和比赛中运用所学的基本技术和简单战术，促进参与排球运动的行为。2 .通过作业练习，发展灵敏、速度、力量、耐力等身休素质，促进身体的全面发展。3 .在练习中，形成自尊、自信，与同伴合作及友好相处的精神，提高社会适应能力。(四)课时作业目标课时作业目标作业类型作业功能第1课时1 .掌握准备姿势与移动基本技术动作。2 .提高神经灵活性和神经肌肉反应速度以及发展身

12、体素质3 .培养学生运用移动技术的意识和能力。技能类体能类课后复习第2课时1.掌握正面下手发球动作，提升正面下手发球能力。2 .提高在实战中运用正面下手发球技术的能力。3 .提高学生的观察和判断能力。技能类课后复习第3课时1 .准确掌握正面下水发球动作，提升下手发球准确性。2 .提高在实战中运用正面下手发球攻击性。3 .提高学生的观察和判断能力。技能类课后复习第4课时1 .通过自主学练，初步掌握上手传球的技术动作。2 .提高双手对球的感知能力，发展力量、协调、灵敏素质。3 .培养学生排球运动兴趣，提高自主学习和探究能力。技能类体能类课后复习第5课时1 .通过自主学练，初步掌握上手传球的技术动作

13、。2 .提高双手对球的控制能力，发展力量、协调、灵敏素质。3 .培养学生排球运动兴趣，提高自主学习和探究能力。技能类体能类课后复习第6课时1.通过自主学练，初步掌握双手垫球的技术动作。2 .提高双手对球的感知能力，发展力量、协调、灵敏素质。3 .培养学生排球运动兴趣，提高自主、探究学习能力技能类体能类课后复习笫7课时1 .通过自主学练，初步掌握双手垫球的技术动作2 .提高双手对球的控制能力，发展力量、协调、灵敏素质。3 .培养学生排球运动兴趣，提高探究、创新学习能力。技能类体能类课后复习第8课时1 .复习巩固移动、垫球、传球、发球等技术动作。2 .发展学生对排球的运用能力与创造能力。3 .通过

14、体育游戏练习，营造良好的家庭氛围。知识类体能类技能类课后复习四、单元作业设计思路1 .分析课标要求、教学内容和学情；2 .制订单元学习和作业目标；3 .作业设计基本流程：明确作业目标、设定问题任务、评价标准和方式设计。五、课时作业第1课时1.作业内容：准备姿势与移动。4 .动作要点：(1)准备姿势：两脚站位宽于肩，屈膝内扣体稍前；重心向前肘自屈，目视来球神专注。(2)移动：快速判断球落点，果断蹬地移重心；重心平稳快移出，正确取位脚站稳。5 .练习：(1)准备姿势动作方法：两脚开立(前后、平行)稍宽于肩，脚尖内收或朝前，脚跟稍提起;两膝弯曲稍内扣；上体稍前倾，重心靠前，落于前脚掌；两臂放松两肘自

15、然弯曲并下垂，双手置于腹前，两眼注视来球。准备姿势按身体重心的高、中、低可分为稍蹲、半蹲和深蹲三种。练习建议：次数和强度要因人而异，30秒/组，共4组。注意事项：注意身体姿态，保持身体核心稳定。(2)移动动作方法：准确判断来球后，脚快速发力，一脚蹬地另一脚迈出，同时向来球方向移重心。步伐移动有：交叉步、跨步、滑步、综合步等。交叉步:(以向右移动为例)上体稍向右转，左脚快速发力蹬地，并从右脚前向右交叉迈出一步；然后右脚再向右侧跨出一步，落在左脚的侧面，同时身体转动对准来球方向，保持击球前的准备姿势。跨步:准确判断来球后，一脚支撑并蹬地，另一脚向来球方向跨出一大步跨出腿的膝弯曲并下蹲，重心前移落于跨出的腿上，上体前倾；另一腿自然伸直或随重心前移而跟着上步成接球的准备姿势。滑步：动作方法：从基本站立姿势