生命的意义在于运动.docx
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1、三会一课:“生命的意义在于运动”活动时间班级:设备102团员人数:30应到人数:49实到人数:30上英语课人数:19地点:C222活动支持人:李昕诚活动内容与目的:使同学了解生命的意义在于运动。加强锻炼。(一)支持人发言:运动是生命之源;运动是键康之本;生命在于运动,运动让我们生命火力十足,心情舒畅,远离疾病,健康长寿。”生命在于运动,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言.没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!今晚,我们的主题就是生命的意义在于运动。(一)演讲:第一位:我们先来看看野生动物世界,它们风餐露宿,觅食求生,却没有什么生病现象,而人的一生呢,总是要受到疾病阴影的笼罩,这是为什
2、么呢其重要差异就是在于运动.科学家曾经做过这样的试验,将20-30岁的健康男性志愿者分为ab两组,a组的人连续20个昼夜躺在床上,不准坐起,站立或在床上活动b组也根本如此,但每天允许在专门的器械上锻炼四次.20个昼夜后,a组不少人从床上一站起,就头晕目眩,心跳加速,脉搏微弱,血压下降到危险程度,还有的竟昏过去.而b组那么仍保持着试验前的工作能力与机能水平.从实验中不难看出,缺乏锻炼对健康有极大的伤害.然而,由于现在青少年普遍缺少锻炼,健康指数出现了危险的信号.据调查,近年来,我国学生体能素质连续下降十年,学生耐力持续下降二十年,肥胖比例明显上升,近视不良率也居高不下,这些都严重的影响了青少年的
3、成长.身心健康是我们成长成材的根底,正如教育部长周济叔叔所说:“没有健康的体魄,即使品质再好,本领再大,也不能大有作为,更谈不上自己的幸福生活”.然而,让我们快乐的是,当前,全国上下都非常关注青少年学生的健康问题.2007年,为迎接北京奥运会,在全国深入开展了“阳光体育运动”,从而掀起了亿万学生体育锻炼的热潮.我们学校也积极的为同学们创造条件,专门开设了大课间活动,让我们在操场上,在阳光下享受运动的快乐.老师们,同学们,为了我们的学习,生活和事业,为了我们的家庭,学校和祖国,行动起来吧,让我们共同唱响”阳光,健康,和遁”的旋律,坚持每天锻炼一小时,到达健康工作五十年,幸福生活一辈子”的目标,让
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