实验小学关于做好居家学习期间学生心理健康教育致家长的一封信(10篇合集).docx

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1、实验小学关于做好居家学习期间学生心理健康教育致家长的一封信（共10篇）目录篇一、实验小学关于做好居家学习期间学生心理健康教育致家长的一封信2篇二、实验学校心理健康教育告家长书4篇三、防疫安全及孩子心理防护告家长书9篇四、学生心理健康异常状况排查指引致家长的一封信13篇五、学校“525全国大、中学生心理健康日”告家长书16篇六、小学学生心理健康教育告家长书25篇七、心理健康教育给学生和家长的倡议书29篇八、中学关于学生心理安全致家长的一封信31篇九、小学假期心理安全告家长书33篇十、学校在校学生心理健康普查报告（2023-2024学年）36篇一、实验小学关于做好居家学习期间学生心理健康教育致家长

2、的一封信大家好！当前，疫情防控形势严峻。为了保护学生的安全，我市中小学开启了线上教学模式。为了引导学生安全学习、快乐生活，促进学生身心健康发展，学校向全体家长提出以下建议。一、引导孩子正确面对变化（一）合理调整生活节奏1.化解负面情绪，积极传递正能量面对疫情管控，您和孩子难免会着急、心慌，这也是人之常情。您是孩子的定海神针，建议您及时化解负面情绪,不要把负面情绪传递给孩子，造成孩子无端恐慌。您的积极引导很重要，传递正能量，培养孩子直面困难的勇气，给彼此昂首向前的力量。2.心理调适要跟上，健康生活更阳光居家期间，创设规律的家庭生活小环境，营造温暖安心的家庭氛围很重要。当生活多了一些不确定时，孩子

3、情绪容易波动。您可以在用餐、运动、娱乐的过程中多和孩子交流，多倾听孩子的想法和感受，鼓励孩子说出他们的担忧，并及时科普相关知识，打消孩子的顾虑，走进孩子的内心；您也可多鼓励孩子主动与老师沟通在家的生活和学习状况，多与朋友、同学进行交流，帮助孩子保持良好的精神状态。（二）学习指导有条理，居家学习才高效孩子在家线上学习，您可以指导孩子这样做：1.做好规划，合理作息。和孩子一起制定居家作息表，引导孩子合理安排学习、劳动、游戏、艺术、娱乐等，培养良好的作息习惯，指导孩子规律学习和生活。2 .掌握方法，有效学习。指导孩子按照学校要求，开展线上学习，并鼓励孩子多与老师和同学互动，培养孩子学习的主动性和积极

4、性。3 .适当监督，及时鼓励。建议您看到孩子的认真与努力，及时肯定孩子的付出，用正向鼓励的话语引导孩子热爱学习。4 .亲子互动，强化巩固。您可以根据自己孩子的身心特点，以孩子能接受的方式，引导孩子及时归纳整理当天的学习内容。（三）居家安全放心上，学习健身两不误引导孩子劳逸结合，勤做眼保健操，适当的运动和调节很重要。可以利用家中现有条件开展锻炼，也可根据体育老师教给的方法进行运动，提醒孩子锻炼要恰当适时。二、及时关注孩子的心理变化特别关注孩子的情绪是否有异常、学习是否有困难，完成作业是否有压力。只要出现以上情况，都请您及时跟班主任及科任老师联系，以便有针对性地对孩子提供心理、学习等方面的帮助。同

5、时，做好手机等电子产品的监管，避免孩子沉迷于电子游戏。最后，请家长们关注孩子的情绪状态，如果负性情绪持续时间比较长，影响到正常生活，自己无法解决时，可以拨打以下热线积极寻求专业心理帮助我们始终在你身边，与你同在。也可以拨打学校心理老师电话：（微信同号），和他述说你内心的不愉快。教育局心理援助公益志愿服务工作办公室设在吉林市校外教育指导中心。联系人：，心理求助热线电话：（从11月30日起24小时畅通）让我们共同行动起来，家校配合，落实好居家学习期间疫情防控的各项措施，保持孩子正常规律的作息时间和生活习惯，学习、锻炼两不误，睡眠充足，膳食合理，重视心理健康，和孩子一起平稳度过这个特殊时期，共克时艰

6、，共同成长！篇二、实验学校心理健康教育告家长书心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。在当下，学生的心理健康等问题已日益突显，迫切需要引起家长的重视。小学生心理问题的主要表现（1）依赖：依赖是人在日常生活和学习、工作中处理事情，解决问题时所表现出来的依靠别人而不能自立的心理特征。一个人如果养成依赖别人的习惯就会成为软弱无能的人。(2)自私：表现为心胸狭窄，自私自利，常为一点小事而斤斤计较，把个人利益看得过重，经常感到委屈，吃亏而郁郁不乐，具有较强的报复心理。(3)

7、自卑：自卑也称“自卑感”，是指个体遭遇挫折、无法达到目的时的无力感、无助感及对自己失望的心态。自卑心理使人感到自己事事不如人又没有勇气赶上去，悲观失望、消极处事，十分不利于小学生的身心健康。(4)孤僻：主要表现是喜欢独处，实属单飞的雁，不愿与他人接触，沉默寡言，内心产生压抑、苦闷。这种心理往往严重影响了同学之间、师生之间以及学生和家长之间的正常交流，造成彼此之间的心理隔膜，影响人际交往，往往使学生陷入孤独无助的境地。(5)焦虑：各种可以引起强烈或持久的心理压力的学习、生活事件都可能诱发过度焦虑。(6)妒忌：妒忌是对他人在某方面超过自己而引起抵触的消极的情绪体验，也是不甘心自己比不上别人而烦恼的

8、不愉快情感，以及由此所引发的相应行为。(7)逆反：“逆反心理”是指小学生在受教过程中以冷漠、甚至敌对的态度对待学习和生活的一种不健康的心理现象。这种消极的心理品质严重影响了学生的学习生活，不利于学生身心的健康成长。(8)厌学：目前小学生学习负担过重，学习的心理压力越来越大，为此，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆力下降、思维迟缓、害怕考试等等。原因分析心理健康教育策略俗话说：“心病还需要心药治“。心理疾病虽然形成原因复杂，处理起来较为棘手，但是并非与生俱来，更不是不可救治的。关键在于要以人为本，对症下药，才能收到积极的成效。在实践中，可采取以下方法：1.消除逆反心理一

9、一沟通与交流。首先培养学生的社会适应能力，要求学生在社会中，磨练自己的思想情操，树立正确的人生观和世界观；其次是要求学生从积极的意义上去理解大人，明白无论是家长还是老师，都是善意的批评，大人也会犯错误；再次是教育学生正确认识自我，把握自我，努力改善自我；最后是要求家长和教师多注意孩子的心理需求，多听他们的呼声，理解他们的欢乐与苦恼。2 .消除自卑孤独心理一一增强自信。首先家长和教师要帮助学生来分析他们的优点，正确做出评价，发挥自己的长处；其次是千方百计来提高他们的自信心；最后是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑。家长和教师要帮助这部分学生找到自己的突破口，通过勤奋努力，在某个方面做出成绩来。

10、3 .消除敏感与脆弱心理一一培养意志。消除脆弱心理首先要引导学生树立正确的人生观、世界观，提高认知水平；其次是提高学生自控水平，培养耐挫能力；第三是克服悲观消极的心态，树立自信心和上进心;最后是教给学生释放消极情绪，摆脱悲观失望的方法：可以通过带学生参加社会实践活动来提高学生的心理承受能力、培养多方面的兴趣来转移注意力、多结交知心朋友、或寻求社会力量的帮助（如看心理医生）等。给家长的寄语1.保持和谐的夫妻关系父母是孩子人生的第一任老师，是孩子学习和模仿的榜样。良好的夫妻关系会让孩子更好地学习父母的优点，感受到稳定和安全的家庭氛围，提高他们面对问题的信心，在他们的心里形成一个安全的家庭港湾。同时

11、父母之间和谐的关系也对孩子建立自己的人际关系，尤其是未来的亲密关系具有积极的影响，有助于提高孩子未来生活的幸福指数。2 .与孩子多沟通沟通是和谐关系的“金钥匙”。家长可以多跟孩子聊天，每周安排一个固定的时间段与孩子畅谈。这个畅谈是不包含批评的，只让孩子尽情表达自己，让孩子能够敞开心扉。即使孩子说的内容，您不认同，您可以用中立的态度去听，不要有情绪，听完以后跟孩子说说您自己的想法，比如表达您对他所说内容的担心，让孩子知道您是关心他，而不是指责他。3 .参加有益的社会活动学习虽然是孩子的第一要务，但劳逸结合才能提高学习效率。家长不妨在周末的时候，带孩子去外面进行一些活动,比如体育锻炼、参观博物馆、

12、看展览等。注意要和孩子商量，多给孩子提供几个可以选择的项目，让孩子做选择。这样不仅体现对孩子的尊重，还能让孩子有自主的感觉，促进孩子的独立意识和责任意识发展，让孩子知道他是可以自己掌控自己的生活的。4 .鼓励夸奖而少批评青少年的自尊心往往都很强，经不起一而再、再而三的打击和批评。父母尤其要注意多鼓励和夸奖孩子。并且注意多鼓励和夸奖孩子的努力过程而不仅仅是结果。如果父母只因为孩子获得好成绩而夸奖孩子，会让孩子觉得取得好成绩才是好孩子，而好成绩往往不是完全可以由孩子的努力来控制的，所以孩子会更容易不安。如果父母能看到孩子的努力，夸奖他做事情的过程，往往会让孩子更有动力继续去努力做事。所以夸奖和鼓励

13、也要注意方法哦。小学阶段是人生长发育初期，小学阶段的心理健康教育必将奠定孩子的心理健康基础。一个人的性格、情绪、意志、品质、兴趣爱好等都将在这一阶段初步形成，我们只有从小抓起，加强学生心理健康教育，使他们初步形成健康的心理,才能为孩子的未来打下坚实的基础。家长朋友们，让我们携起手来，共同关注孩子的健康成长吧！篇三、防疫安全及孩子心理防护告家长书尊敬的各位家长：进入秋冬季节，新冠反复，流感高发，防疫形势严峻。当前，全国多地散发的新冠，不断变异的病毒毒株，给所有人都敲响了警钟一一如今，新冠疫情防控再次进入严峻阶段，我们的防疫意识也要随之提高。不要觉得新冠只是一个“大号流感”，更不要对感染病毒心存侥

14、幸。您若松懈大意，一旦导致聚集性新冠的发生，伤害的是您的家人和孩子。防控新冠，一刻都不能松懈！对于防疫知识，家长和孩子要做到心中有数，建议家长手把手教孩子做好。居家学习篇：特殊时期，请家长担当起来，多抽时间督促孩子学习，多花心思助力孩子成长。要求孩子，严格遵守防疫规定，少出门，少串门，不聚集，不乱跑。鼓励孩子，保持规律的生活作息，多和父母沟通交流,承担力所能及的家务。和孩子一起做居家学习计划表，每天准时上网课，按时完成家庭作业，适当进行课外阅读或兴趣培养。密切关注孩子身心状态，多谈心，少说教，避免孩子出现懒散松懈或压力太大的情况。健康生活篇:新冠防控期间，养成良好的卫生习惯，形成健康的生活方式

15、，就是抗疫的最好武器。卫生习惯从细节抓起，提醒孩子不用脏手摸脸，不触摸公共场所的设施及物品，不吃不健康或不卫生的食品，不乱扔垃圾等。家里要多清洁、勤消毒，用餐要使用公筷、公勺，每个人用自己的水杯、饭碗等。注意物品防疫，从外面带回家的物品要先消毒，尤其是快递和邮件，不要将包装带回家。另外要注意均衡饮食，多吃水果和蔬菜补充营养；加强体育锻炼，可以打打球，跳跳绳，做一些无氧运动。健康的生活方式离不开家长的正确引导，家长考虑更周全，孩子身体更健康。检测核酸篇：家长带孩子检测核酸时，听从工作人员的指引，配合扫码登记，有秩序地排队，保持1米安全距离。不要碰触操作台上的东西，也不要将手机、钥匙、身份证等个人物品放到操作台上。等到采样人员完成双手消毒，拿出新棉签后，再用双手拉住口罩耳带摘下口罩，采样完毕后迅速戴上并离开。建议大家检测核酸前半小时内不进食、不喝水、不饮酒等，避免引起反胃。如果孩子发热、干咳、发力或腹泻，立即带孩子到附近医院的发热门诊就医，如实告知流行病学史和近期旅居史。信息传播篇：生活在信息时代，各种有关新冠的消息层出不穷，真假不定，我们要理性看待，学会区分。不要轻易微信群流传的聊天记录，不要散播微博、抖音上的不实信息，一切以官方发布的信息为准。及时从正规渠道，获取官方发布的权威信息，做到不信谣、不传谣、不造谣。个人发言一定要三思而后行，要对自己的言论负责，不给国