心理健康教育活动方案模板.docx

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1、心理健康教育活动方案模板心理健康教育活动方案模板1为大力实施职工素质建设工程，建设一支身心健康、充满活力的职工队伍，不断激发广大职工工作主动性、积极性和创造性，促进各项工作有效开展和公司持续稳定健康发展。经研究，决定在公司范围内开展“阳光身心、快乐工作”职工心理健康主题教育月活动，现将有关事项通知如下：一、目的意义当前，随着我国经济、社会的巨大转型，企业改革的不断深入,企业职工队伍的思想观念、认知水平、价值取向都发生了重大变化,企业职工的工作和生活节奏明显加快，来自社会责任、企业管理、工作压力、婚姻家庭等各种精神压力和心理障碍大幅增加，越来越影响着广大职工的心理健康、企业的稳定和谐。因此，公司

2、要高度重视，统一思想认识，把职工心理健康教育纳入思想政治工作体系,与时俱进，开拓创新，以人为本地开展职工心理健康教育活动，帮助和引到职工正确认识自我，及时缓解心理压力、疏导负面情绪、保持积极健康、敬业乐观的阳光心态，从而更好的立足岗位为公司的发展建功立业。二、活动内容（一）活动主题：“阳光身心、快乐工作”（二）活动时间：20_年9月1日一9月30日（三）活动内容：1、开展心理健康调查活动。要求结合公司实际，关心关爱职工,通过对话、访谈、调研、问卷调查等方式，开展心理健康调查活动,切准职工心理脉搏，提前介入职工心里层面，有针对性的进行心理健康教育，帮助解除消极影响、稳定心态。2、开展心理健康教育

3、活动。利用宣传栏、网络平台等，让职工从多角度，多渠道了解、接受心理健康教育，塑造自身健康心理；要充分发挥图书室、阅览室作用，增添书籍数量，增加书籍种类，并向职工宣传“感动人物”事迹，深入挖掘和倡树公司的先进典型，使职工明确价值取向，提高精神境界。3、开展职工健身活动。组织篮球赛、书画影展、郊游、登山、拓展等活动，吸引广大职工在生活中进一步增强体魄，愉悦身心，陶冶情操，提升境界。鼓励干部职工坚持日常自我活动锻炼，如有条件还可成立各类文体兴趣小组，丰富职工业余文化生活。三、组织领导为深入开展“阳光身心、快乐工作”职工心理健康主题教育月活动，加强活动的组织领导，决定成立“阳光身心、快乐工作”活动领导

4、小组。领导小组组成如下：组长：_副组长：成员:领导小组工作职责：研究决定重大事项，协调解决重大问题。领导小组下设办公室办公室主任：Z办公室成员：_办公室工作职责：负责组织、协调、制定工作实施方案并组织实施，及时掌握公司活动开展动态，总结和选树表彰先进典型。四、实施步骤“阳光身心、快乐工作”职工心理健康主题教育月活动是面向全公司全体员工开展的普遍性教育活动，要坚持经常性工作与集体性活动相结合，坚持将长远目标与阶段性任务相统一，贴近公司发展实际，贴近员工思想实际，突出工作重点，明确工作目标，增强针对性、时效性，“阳光身心、快乐工作”职工心理健康主题教育月活动从20年9月1日到9月30日，共分三个阶

5、段进行。第一阶段（20年9月1日至9日）动员学习，提高认识阶段。（一）广泛动员，提高思想认识。公司各部门要组织学习20_年省公司工会工作意见，认真领会省公司工会文件精神。（二）认真组织开展活动。学习采取集中学习和自学相结合的方式，利用集中学习时间学必读内容，自学时学习推荐的书目资料，还可以利用网络开展深层次的学习；通过对话、调研、问卷调查等方式，开展职工心理健康调查活动。对职工生活心理健康问题进行分析，帮助消除消极影响、稳定心态。（三）学习内容。学习书籍篇目/光盘：推荐书籍有：弗罗伊德的梦的解析、群体心理学与自我的分析、玩笑及其与无意识的.关系、论无意识；班杜拉的自我效能：控制的实施、社会学习

6、和人格发展；卡耐基的人性的弱点、沟通的艺术等。中央电视台百家讲坛一一心理学知识与科学施教。第二阶段（20_年9月12日至23日）座谈交流，开展活动阶段。（一）广泛开展座谈讨论。根据第一阶段活动情况，根据实际，结合工作分层适时组织召开心理健康教育方面专题讲座。讨论题目要与心理健康教育活动相结合，普及心理知识，对出现较严重心理健康问题的职工，要及时进行治疗；帮助职工调适和平衡心态，并向职工大力宣传感动人物事迹，深入挖掘和倡树公司先进典型，以身边事教育身边人，使职工明确价值取向，提高精神境界;完善交心谈心机制，及时帮助职工消除心理疲劳，使其以更加阳光的心态来做好本职工作。（二）举办“阳光身心、快乐工

7、作”专题讲座。（三）开展职工健身活动，吸引职工进一步增强体魄，愉悦身心,陶冶情操，提升境界。第三阶段（20_年9月26日至30日）总结问题，巩固活动成果阶段。（一）总结前两个阶段开展和查评情况，领导小组办公室对活动进行认真总结，并努力建立长效机制（二）继续开展教育活动，进一步建立和完善职工思想的诉求表达机制，打通上下沟通的渠道，保障职工的知情权、参与权、监督权和表达权让职工感受到公司的关爱和重视，从而得到自我满足，促进心里健康。心理健康教育活动方案模板2一、指导思想学校心理健康教育的目的旨在帮助学生更好地认识自我、悦纳自我、完善自我；培养良好的学习习惯；学习有效地情绪管理;处理好各种人际关系，

8、促使身心健康发展，顺利渡过这一关键的过渡时期。初中学生，正处与脱离儿童群体而又尚未进入成人行列的过渡时期，是半幼稚和半成熟、独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综复杂的时期。处于过渡时期的初中学生无论是认知、观察力、记忆力还是情感、社会性方面都有显著的发展。由于身心的变化，受社会性影响日增，但由于知识经验不足，因而也是各种心理冲突、思想矛盾较为激烈的时期。从日常的教学、与学生交流中发生预备、高一新生适应比较困难，角色转变、环境变化都对其有重要的影响。针对初中学生心理发展特点，在总结并延续我校以往常规工作的基础上，制定本学年的心理健康教育工作计划，具体方案如下：二、学生心理健康教育工作（一）针对不同

9、年级的学生特点，确立不同的心理辅导目标1、预备年级：针对从小学到初中的过渡，突出对新环境的适应在原来的教学课程中增加如何适应环境及方法内容2、初一年级：学习合理表达情绪、处理各种人际关系加重学生认识情绪、如何合理的表达自己的情绪与方法等内容，学会团队合作。3、初二年级：掌握适合自己的学习策略、提高学习效率通过不定期的开展一些讲座使学生了解学习策略、方法；如何管理自己的时间。4、初三年级：突出考试、考前心理辅导不定期的开展一些专题心理辅导活动，培养学生积极心态、缓解考试焦虑。（二）加强学生心理健康档案的建设与管理1、对不同学生建立不同的档案，尤其是那些特殊学生的案例更要做好详细记录。2、对高一学

10、生进行心理健康状况测试，形成更直观、系统的档案。3、综合以往的资料，加强学生心理健康档案的.建设和管理。（三）心理辅导，帮助学生解决问题，使心理辅导真正融入学生的学习生活1、心理辅导中心，对学生进行个别心理咨询与辅导2、对于潜在心理状况异常的学生进行重点关注、定期进行个别辅导3、认真做好辅导记录，根据心理辅导情况，及时与老师、家长取得联系，共同引导学生。（四）关注特殊学生，帮助其融入校园生活1、积极配合德育室和各年级做好特殊学生、随班就读学生的心理疏导工作。2、积累辅导记录，为随班就读学生建立个别咨询的档案。3、结合学期特点，组织随班就读学生开展活动，使他们感受关爱，融入校园。三、教师与家长参

11、与的心理健康教育（一）教师层面1、向教师提供有效的减压方法。2、邀请心理健康领域的专家来校讲座，传授心理健康常识，以及处理常见的师生矛盾等。3、心理教师积极参加心理培训，钻研心理辅导技术，进一步提高自己心理辅导的能力。4、心理教师积极配合班主任的工作，与班主任老师共同学习有关班级心理辅导的内容。（二）家长学校1、完善家委会制度、工作职责等内容2、针对各年级学生的特点，通过各年级的家委会、校园网、月刊等途径宣传有关家庭教育、亲子沟通的知识。3、进一步加强家、校之间的联系，充分利用家委会的有利资源,形成互帮互助的良好氛围。通过近两年的完善机制、制度等工作，使得心理健康教育工作也取得了一定的实效。因

12、此，在本年度中，要使学校心理辅导工作更上一个台阶。心理辅导室一如既往对全校师生服务，丰富心理健康教育的形式，充实学校心理健康教育的内容，加强教师、学生、家长的交流与互动。心理健康教育活动方案模板3一、指导思想本学期我校心理健康教育工作，以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障，以学校的工作计划、德育计划为指导，认真贯彻执行教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见、中小学心理健康教育指导纲要，通过多种形式对不同年龄层次的学生、家长和老师进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生健康成长。二、主要工作目标1、坚持以人为本，根据学生心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展

13、丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。三、工作要点（一）、加强学校心理健康教育队伍建设学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的事，所以学校应成立以心理健康教师为引领，班主任教师为辅，其他教师

14、为基础的学生心理健康教育战线。（二）、探索多渠道的学校心理健康教育的模式1、重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，利用广播、五马心灵驿站微信公众号及博客的网络手段进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。2、配合班主任上好心理健康课。利用每班的心理健康课，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。及时给予老师们需要的帮助。3、接待个案来访。根据学生自动咨询、教师转介、家长咨询，做好个案来访，并完善记录。4、指导家庭进行心理健康教育小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因

15、为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育，我们利用家长学校、家长开放日等多种途径，坚持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。5、利用心理健康讲座，指导小学生进行自我心理健康教育提高心理健康课实效，心理健康老师应重视指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：(1)学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松。(2)与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。(3)学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道，要学会坦然地对人与对己。(三)本学期工作重点与特色根据区心育工作安排，两大工作重点：一、开展好“5.25心育节”活动，二、积极参与我区“心育特色校”评比工作。结合我校情况，为做好此项工作，本学期尝试与社会资源合作，开展丰富的心育活动，同时通