七年级道德与法治复习提纲.docx
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1、道德与法治七年级下册知识要点1 .如何正确对待正常的生理变化?(1)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。(2)不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。(3)不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。2 .如何正确处理青春期的矛盾心理?(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法;(3)通过培养兴趣爱好转移注意力;(4)学习自我调节,成为自己的“心理保健医生二3 .我们不仅仅要关注身体成长,还要学会独立思考、培养思维精神、开发创造潜力。4 .男生女生应如何相处?男生女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步;与异性交往要内心坦荡,言谈得当,
2、举止得体。5 .我们为什么要培养自信的品质?(1)自信让我们充满激情。有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。(2)自信能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。6.我们怎样让自己青春飞扬?激荡的青春活力,自信的青春热情,自强的青春态度,会给我们飞翔的翅膀,助力青春成长!7 .如何做到“行己有耻”?(1)需要我们有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力;(2)要求我们树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做;(3)需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑,8.如何做到“止于至善”?(1)每个人都可以从点滴小事做起。积少成多,积善成德;(2)在
3、生活中寻找“贤”,将他们作为榜样;(3)“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯。9 .我们为什么要向好的榜样学习?(1)好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的思考,给予我们自我完善的力量。(2)善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量,我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。10 .我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。11 .情绪对我们成长有什么影响?(1)情绪影响着我们的观念和行动。(2)它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。12 .我们为什么要管理好自己的情绪?
4、(1)人与人之间的情绪会相互感染。(2)情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。(3)在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,学会以恰当的方式表达出来。13.我们为什么要学会合理地调节情绪?(1)合理地调节情绪有助于我们更好地适应环境;(2)有助于我们成为情绪的主人;14 .调节情绪的方法有哪些?常用的方法主要包括:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。15 .我们生活中的美好情感有安全感、道德感、自豪感、幸福感等。也有负面的体验,如恐惧感、挫败感、羞耻感;还有两方面混杂的体验,如敬畏感。16 .情感有什么作用?(1)情感是人最基本的精神需求。(2)情感反映着我们对人和对事
5、的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。(3)丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。(4)在生活经验的不断扩展中,我们的情感才可能更加丰富、深刻,我们的情怀才可能更加宽广、博大。17 .美好情感对我们成长有哪些作用?(1)生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感;(2)这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。18 .如何获得美好的情感?我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。19 .体验负面情感对我们有什么影响?(1)体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰
6、盈。(2)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。20 .我们应该怎样传递美好情感、正能量?(1)我们可以用自己的热情和行动来影响环境;(2)情感需要表达回应和共鸣,我们在与他人的情感交流中传递美好情感;(3)我们在生活中不断创造美好的情感体验,周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。21 .集体力量对个人的影响/集体力量的作用?(为什么要融入集体?)集体力量是强大的,可以影响甚至改变一个人;个人在集体生活中自觉产生与集体要求相一致的态度和行为。集体有助于我们获得安全感和自信心,也有助于我们学习他人的经验,扩大视野,获得成长。22
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