艾灸与养生知识讲座.ppt

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1、艾灸养生知识讲座主要内容 简介 历史 作用 灸术 艾灸的器具 艾灸的分类 艾灸与美容 艾灸与丰胸 艾灸与减肥 艾灸与养生 常见病的艾灸治疗禁忌 注意事项3一、什么是养生？一、什么是养生？养生：养生：生：生命、生存、生长、生活等；生：生命、生存、生长、生活等；养：保养、调养、培养、补养、护养。养：保养、调养、培养、补养、护养。养生就是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾养生就是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动。病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动。养生方法：养生方法：饮食养生、四时养生、运动养生、精神养生、体质养生、起饮

2、食养生、四时养生、运动养生、精神养生、体质养生、起居养生、药物养生、针刺养生、居养生、药物养生、针刺养生、灸法养生灸法养生、推拿养生、拨罐、推拿养生、拨罐养生、刮痧养生、足疗养生等等。养生、刮痧养生、足疗养生等等。定义：艾灸是利用艾绒在体表穴位上的烧灼，借助灸火的温和热力和药物的作用、腧穴的功能，通过经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪的作用，达到治疗疾病和保健目的的一种外治法。5二、灸法简介二、灸法简介 灸：灸：针灸：用针刺和艾灸刺激人体的某些特定部位针灸：用针刺和艾灸刺激人体的某些特定部位(穴位穴位)，通过经络的传导，通过经络的传导来调整体内阴阳、气血、脏腑机能的紊乱，使机体重新达到协调和相

3、对来调整体内阴阳、气血、脏腑机能的紊乱，使机体重新达到协调和相对平衡的状态。平衡的状态。针是一种用机械刺激，灸是一种用温度刺激，二者所应用的理论和具体针是一种用机械刺激，灸是一种用温度刺激，二者所应用的理论和具体是实践基本上是一致的，所以一般把二者并称为针灸疗法。是实践基本上是一致的，所以一般把二者并称为针灸疗法。说文解字说文解字灸，灼也，从火音久。刺以石针曰砭，灼以艾火曰灸。灸，灼也，从火音久。刺以石针曰砭，灼以艾火曰灸。灵枢灵枢：针所不为，灸之所宜。：针所不为，灸之所宜。医学入门医学入门：凡病药之不及，针：凡病药之不及，针之不到，必须灸之。之不到，必须灸之。扁鹊心书扁鹊心书：“保命之法，灼

4、艾第一保命之法，灼艾第一”；“人至三十，可三年一灸脐人至三十，可三年一灸脐下三百壮，五十可二年一灸脐下三百壮，六十可一年一灸脐下三百壮。下三百壮，五十可二年一灸脐下三百壮，六十可一年一灸脐下三百壮。令人长生不老令人长生不老”；“人于无病时常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得人于无病时常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿矣长生，亦可保百余年寿矣”6二、灸法简介二、灸法简介公元公元514514年，针灸学首先传到朝鲜；公元年，针灸学首先传到朝鲜；公元550550年，我国的灸法由朝鲜传入日本。年，我国的灸法由朝鲜传入日本。古代日本民间应用灸疗预防保健、延年益寿一直是作为一年中的一件大事

5、来行使，一般古代日本民间应用灸疗预防保健、延年益寿一直是作为一年中的一件大事来行使，一般人中，普遍施行养生灸。人中，普遍施行养生灸。流行流行“勿与不灸足三里之人行旅勿与不灸足三里之人行旅”，“风门之穴人人灸风门之穴人人灸”等谚语等谚语日本，无论男女，一生中都必须灸治日本，无论男女，一生中都必须灸治4 4次：次：十七、八岁时灸风门，预防感冒，古代日本人认为感冒是万病之首；十七、八岁时灸风门，预防感冒，古代日本人认为感冒是万病之首；二十四、五岁，灸三阴交，意在增强生殖能力；二十四、五岁，灸三阴交，意在增强生殖能力；三、四十岁，灸足三里，可以促进脾胃功能、防止疾病、增加寿命；三、四十岁，灸足三里，可

6、以促进脾胃功能、防止疾病、增加寿命；老年，为防止视力衰退，灸足三里及曲池，灸曲池使眼睛明亮，牙齿坚固。老年，为防止视力衰退，灸足三里及曲池，灸曲池使眼睛明亮，牙齿坚固。日本民间提倡婴儿期灸身柱，即婴儿出生后不久，用小麦粒大的艾炷灸身柱穴，日本民间提倡婴儿期灸身柱，即婴儿出生后不久，用小麦粒大的艾炷灸身柱穴，3 3壮左右，壮左右，连续灸三日至十数日不等，可以促进健康发育。连续灸三日至十数日不等，可以促进健康发育。韩国基本每家医院都有一个韩国基本每家医院都有一个“灸房灸房”。韩国电视剧。韩国电视剧。二、灸法原料二、灸法原料 灸用原料：灸用原料：艾叶：菊科多年生草本植物，气味芳香，易燃，用作灸料。艾

7、叶：菊科多年生草本植物，气味芳香，易燃，用作灸料。名医别录名医别录“艾味苦，微温，无毒，主灸百病艾味苦，微温，无毒，主灸百病”。本草纲目本草纲目“艾叶能灸百病艾叶能灸百病”。干燥，捣制后除杂质，成纯净细软艾绒，晒干贮藏，以备用。干燥，捣制后除杂质，成纯净细软艾绒，晒干贮藏，以备用。8二、灸法工具二、灸法工具 灸用工具灸用工具艾炷和艾条艾炷和艾条 艾炷：艾绒搓捏成圆锥形，大小不一。艾炷：艾绒搓捏成圆锥形，大小不一。艾条：清艾条、药艾条。艾条：清艾条、药艾条。其他：生姜、大蒜、盐等。其他：生姜、大蒜、盐等。艾灸的器具 艾条、艾绒、间隔灸需要的物质艾条、艾绒、间隔灸需要的物质 温灸器灸、艾灸盒灸：温

8、灸器灸、艾灸盒灸：临床常用的有中华中华经络灸棒经络灸棒、随身灸随身灸、火龙罐灸火龙罐灸、艾灸盒艾灸盒（一孔、二孔、三孔）。施灸时，将艾绒，或加掺药物，装入温灸器的小筒。点燃后，将温灸器之盖扣好，即可置于俞穴火应灸部位，进行熨灸，直到所灸部位的皮肤红润为度。五行悬磁灸疗罐：五行悬磁灸疗罐：艾灸结合五行磁疗艾灸结合五行磁疗三、灸的分类及操作三、灸的分类及操作常用灸法常用灸法艾炷灸艾炷灸艾条灸艾条灸其它灸法：其它灸法：温针灸温针灸温灸器灸温灸器灸直接灸直接灸间接灸间接灸瘢痕灸（化脓灸）瘢痕灸（化脓灸）无瘢痕灸（非化脓灸）无瘢痕灸（非化脓灸）隔姜灸隔姜灸隔蒜灸隔蒜灸隔盐灸隔盐灸隔附子饼灸隔附子饼灸温和

9、灸温和灸雀啄灸雀啄灸悬起灸悬起灸雷火神针灸雷火神针灸实按灸实按灸太乙神针灸太乙神针灸灯草灸、天灸（药物发泡灸法）灯草灸、天灸（药物发泡灸法）艾灸的分类-直接灸直接灸 1、直接灸、直接灸 是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸 艾灸的分类-间接灸间接灸 2、间接灸：、间接灸：用药物 将艾炷与皮肤隔开，进行施灸的方法。如生姜间隔灸、隔 蒜灸、隔盐灸、隔 附子饼灸等。艾灸的分类-艾条灸艾条灸 艾条灸：艾条于穴位或病变部位上施灸者即艾条灸疗法，操作常分温和灸、雀啄灸、回旋灸等。艾灸的分类艾灸的分类-泥灸泥灸 设计原理设计原理 泥灸是古老蜡灸疗法及温敷疗法相结合的一种延伸产泥灸是古老蜡灸疗法及温敷疗法相

10、结合的一种延伸产品，其涵义是热灼和熨烫。品，其涵义是热灼和熨烫。因其形状如泥，固名泥因其形状如泥，固名泥灸。灸。以中医的经络、脏腑、阴阳、五行、骨骼解剖理论为以中医的经络、脏腑、阴阳、五行、骨骼解剖理论为依据，采用火山矿物泥结合三十多中名贵中草药调配依据，采用火山矿物泥结合三十多中名贵中草药调配而成。效果结合点穴、按摩、刮痧、拔罐、针灸、艾而成。效果结合点穴、按摩、刮痧、拔罐、针灸、艾灸等疗法为一体；灸泥产生的能量相当于远红外线，灸等疗法为一体；灸泥产生的能量相当于远红外线，在热力的作用下快速渗透到人体的深部，从而达到温在热力的作用下快速渗透到人体的深部，从而达到温通经络、净血排毒、祛风散寒、

11、活血化瘀、扶正驱邪，通经络、净血排毒、祛风散寒、活血化瘀、扶正驱邪，有效改善骨骼、关节、脏腑、乳腺、妇科等问题，特有效改善骨骼、关节、脏腑、乳腺、妇科等问题，特别是针对风湿、风寒、各种痛症等效果显著。别是针对风湿、风寒、各种痛症等效果显著。泥灸三大作用泥灸三大作用 1、借热助阳：即借助热力，温壮阳气。2、开门驱邪：特殊穿透力的药物以最短的距离直达病灶，开启经络之外门，给贼邪以出路。3、以热引热：加速血液循环，促进新陈代谢，迅速将致病物排出体外。泥灸泥灸使用后效果反应使用后效果反应 1、温热而舒适、温热而舒适正常反应，经络淤堵不严重正常反应，经络淤堵不严重 2、先是凉慢慢变热、先是凉慢慢变热体内

12、寒气往外排体内寒气往外排 3、皮肤又红又干、皮肤又红又干体质燥热体质燥热 4、痒、痒有风邪排出有风邪排出 5、刺痛、刺痛有热症（炎症）有热症（炎症）6、水珠（水气）、水珠（水气）湿气湿气 7、灼热、灼热体质比较燥热体质比较燥热 8、湿疹、湿疹湿毒湿毒 9、水泡、水泡湿热湿热 10、痘、痘燥热燥热泥灸使用方法及注意事项泥灸使用方法及注意事项 使用方法使用方法 使用前放微波炉用中高火加热使用前放微波炉用中高火加热2-5分钟，待温度分钟，待温度适合人体直接涂抹皮肤上加盖保鲜膜，敷适合人体直接涂抹皮肤上加盖保鲜膜，敷15-30分分钟，使用后再放微波炉加热钟，使用后再放微波炉加热3分钟进行消毒。分钟进行

13、消毒。注意事项注意事项 1、微波炉加热时请打开盒盖；、微波炉加热时请打开盒盖；2、使用过程中谨防烫伤；、使用过程中谨防烫伤；3、皮肤有化脓或出血部位禁用；、皮肤有化脓或出血部位禁用；4、有过敏体质者慎用；、有过敏体质者慎用；5、皮肤发红、发紫、发黑乃正常排毒现象；、皮肤发红、发紫、发黑乃正常排毒现象；6、五高人群慎用。、五高人群慎用。灸医堂艾灸疗法 灸医堂的艾灸原理：1、气血“遇温则行，遇寒则凝”2、气血不足、运行不畅容易衰老生病。3、女性寒性体质形成原因：A、露脐装，B、喜欢吹空调，C、喜欢吃冰冻的食物，4、寒性体质的症状：A、畏寒肢冷 B、手脚冰凉 C、痛经 D、脾胃虚弱等亚健康状况。灸医

14、堂御泥系列 产品功效及作用原理：1、蜡灸疗法以及温敷疗法相结合，有热灼和熨烫的共同效果。2、全部选用名贵中草药：藏红花、雪莲花、透骨草、伸筋草等 3、具有很强柔韧性，可随意贴敷身体的任何部位，疗效好，见效快，具有活血、抗炎、祛风除湿的多重功效，能迅速打通人体经络，将人体内的风寒湿邪逼出体外，达到快速治愈顽疾的目的；4、安全、对皮肤无任何副作用，标本兼治。5、中药直接穿透导入人体病灶部位，安全高效祛除体内的风、寒、湿、热、毒，达到有病治病，无病防身的目的艾灸的分类五行粉灸五行粉灸的特色五行粉灸的特色根据中草药的五行特性、五行相生相克、草本归经的原理配置而成。采集于不同方位和季节，有效调整五脏、五

15、官、五体、五志、五气。功效功效：融合点穴、按摩、刮痧、拔罐、针灸、艾灸等疗法的作用。排出六淫邪气，对颈椎、肩周、腰椎、关节、妇科、乳腺等问题有良好的改善作用。五行粉的药诊五行粉的药诊1、温刺而不舒服体内有炎症2、不温热体内寒气重3、皮肤干体内多有燥邪4、流毒水体内湿气重5、皮肤痒体内有风邪6、小红疹、水泡体内有湿热、湿毒灸医堂五行悬磁灸疗罐 特点：1、获得国家三十九个专利 2、有乒乓球性能，耐摔 3、采用航空材质、耐高温 4、无污染、无公害、可重复使用 5、艾灸结合磁疗，正负NS极磁石，净化血液，提高人的正能量，排出人的负能量 6、容易操作，方便携带，可随意调节温度灸医堂十三味草药艾柱疗法 特

16、点：1、根据人体自我调节机理配伍所需成分 2、严格按照中药的君臣佐使配伍 3、特制的五行灸疗罐，安全不易灼伤，操作时间稳定，温度随意调节，灵活性好，随意固定，携带方便。4、多年陈艾 5、有烟，保留艾草的 实际治疗成分灸医堂十三味草药艾柱疗法 功效：肝元素艾柱：养肝、解肝毒、针对肝火旺额头长痘痘、月经血块、血瘀、增生、抗衰老、肝斑等 肺元素艾柱：针对呼吸系统、脸颊痘痘、炎症、止咳等 心元素艾柱：针对气血不足、补血、心律不齐、心慌失眠多梦等 肾元素艾柱：补元气、去黄气、补水、保胎、色斑、卵巢、肾虚等 脾元素艾柱：去湿气、抗过敏、健脾、胃痛、纤体减肥等灸医堂十三味草药艾柱疗法 十大功效：1、理气血 2、通十二经络 3、透诸经治百病 4、暖子宫：针对宫寒 5、入三阴：脾经、肝经、肾经 6、回垂绝之阳：快速调动人体阳气，延长寿命。7、提高血液的含氧量，激活血红蛋白和免疫细胞 8、除寒湿：寒湿进入表皮，手掌红白相间；进入脂肪，要么很瘦，要么虚胖，很难增肥减肥；进入肌肉，肌肉会僵硬；进入经络，会出现关节炎、结节；进入骨骼，导致关节变形；进入骨髓精髓，会病入膏肓。9、温中开郁：灸檀中穴，心胸开阔，心情