《高职大学生心理健康》教案第9课培养健康的性心理.docx

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1、课题第9课培养健康的性心理课时2课时(90min)教学目标知识技能目标：(1)了解性心理的含义，明确判断性心理健康的标准(2)了解大学生常见的性心理困扰，掌握培养健康的性心理的方法素质目标：培养大学生爱的能力和健康的性心理教学重难点教学重点：判断性心理健康的标准、大学生常见的性心理困扰教学难点：培养健康的性心理的方法教学方法讲授法、问答法、讨论法、练习法教学用具电脑、投影仪、多媒体课件、教材教学过程主要教学内容及步骤课前任务【教师】布置课前任务，和学生负责人取得联系，让其提醒同学通过APP或其他学习软件，完成课前任务预习“心理课堂”的内容，并通过搜集资料进一步了解性心理的相关知识。【学生】完成

2、课前任务考勤【教师】使用APP进行签到【学生】按照老师要求签到案例导入【教师】讲述“案例导入”的相关内容(详见教材)，并提问：张峰和雯雯的做法对吗？为什么？如果你是雯雯的朋友，你会如何回复雯雯对自己的质疑？【学生】聆听、思考、举手回答【教师】通过大家的发言，引入新的知识点，讲解培养健康的性心理传授新知【教师】讲解性心理的含义、大学生常见的性心理困扰、培养健康的性心理方法【心理自测】【教师】组织学生扫码”性认知测试量表”进行测试(详见教材)，让学生初步判断自己对性的认知是否正确【学生】聆听、测试一、什么是性心理？性心理是指在性生理的基础上，围绕性冲动、性欲望、性行为、性满足而产生的认知、情感、需

3、要和经验等心理活动。【师生互动】【教师】随机邀请学生回答以下问题：性心理健康的标准应符合哪几点？【学生】聆听、思考、回答【教师】总结学生的回答能正确认识和接纳自己的性别；具有正常的性欲望和性需求；性心理和性行为与生理年龄相符；能够正确对待性生理成熟所带来的一系列身心变化，且能够用正确的方式进行释放；能与异性保持正当、健康的关系；性行为符合社会伦理道德规范。二、大学生常见的性心理困扰有哪些？【师生互动】【教师】随机邀请学生回答以下问题：大学生常见的性心理困扰有哪些？【学生】聆听、思考、回答【教师】总结学生的回答（一）性意识困扰大学生常见的性意识困扰包括性幻想和性梦。这些都属于正常的生理和心理反应

4、,但不少大学生麟视为异常反应，从而出现烦躁、自责、厌恶等负面情绪，进而影响正常的学习、生活和身心健康发展。有性意识困扰的大学生，应加强学习性相关的知识，正视自身因性生理成熟而出现一系列身心变化;应树立正确的性观念，养成健康的生活习惯，在男女同学交往中保持大方自然；应提高自律能力，拒绝不健康的、低俗的信息，减少或避免社会或网络不良风气对自身产生的负面影响。当自觉无法摆脱心理困境时，可主动求助老师或理咨询师。（二）性行为困扰大学生常见的性行为困扰有自慰、婚前性行为等。自慰是指用手或辅助工具刺激性器官以引起性快感的行为。婚前性行为即婚前发生性行为。由于婚前性行为并非建立在彼此对婚姻承诺的基础之上，且

5、会产生一系列的负面影响，如存在健康隐患、降低未来的婚姻质量、引发心理问题等，因此大学生应尽可能地避免婚前性行为。【小组讨论】【教师】组织学生分组，以小组为单位围绕以下话题开展讨论如何正确看待性心理困扰？谈一谈你的看法.【学生】聆听、思考、组内讨论、派小组代表发表本组的讨论结果【教师】评价各组的发言【学生】聆听、思考、理解、记忆【教师】组织学生开展“性的联想”课堂活动，讲解活动内容（I）当你看到或听到性这个字的时候，你会想到哪些词汇？请填在右边的方框内（详见教材）（下列词汇可作为参考）.课堂活动快乐好玩污秽生育网具亲密美妙信任羞耻融洽忠贞尴尬压力罪恶释放和谐舒服无奈厌恶享受（详见教材）（2）与周

6、围的同学分享你所填写的词汇，然后思考并回答以下问题：在你所写的词汇中，积极的词汇多还是消极的词汇多？你为什么会选择这些词汇？结合你所写的词汇，谈一谈你是如何看待性的。【学生】聆听、思考、填写、分享【教师】评价学生的表现，并对活动做总结性发言【教师】讲解培养健康的性心理方法三、如何培养健康的性心理【师生互动】【教师】随机邀请学生回答以下问题：如何培养健康的性心理？【学生】聆听、思考、回答【教师】总结学生的回答（一）主动学习性知识性科学是一门综合的学科，有着极为丰富的内容，它揭示了两性生理结构上的区别，以及性发展和性成熟的规律。大学生可以通过阅读相关书籍、上网查阅相关资料等途径主动学习一些基本的性

7、知识，了解有关性生理和性心理发展的规律及其行为表现，从而消除对性的困惑和误解。需要注意的是，大学生应通过正规途径学习性知识，在接收性知识时一定要有所选择，绝不可浏览那些低级、粗俗、不健康的书刊、视频等，以免不良信息危害身心健康。（二）建立正常的异性交往关系传授新知对于大学生而言，建立正常的异性交往关系，有利于情感的交流、智力的互补、个性的塑造、情绪的稳定和心理的尝.在与异性交往的过程中，大学生首先要分清两人之间的感情是爱情还是友情，正确处理友情与爱情的关系，建立纯洁的异性友谊与和谐的恋爱关系；其次，交往时的行为要自然、大方、真诚、坦率，避免害羞、忸怩或过于亲密的行为；最后，要了解异性之间的忌讳

8、，言谈举止要注意分寸，做到亲近而不轻浮。（三）塑造健康的人格性行为体现了个体对性的观念和态度，反映了一个人的人格。从某种角度来看，性是人格的一面镜子，一个人的责任、尊严及对他人的尊重程度都会在两性关系中有所体现。大学生要树立健康的性观念，培养良好的意志品质，充分尊重自翔口他人，努力提升自我责任感,不断增强道德修养和法律意识，克服性冲动带来的心理冲突，合理调节各种情绪和心态，从而不断完善自我、提升自我。（四）积极参加集体活动积极参加学校、社团、班级等举办的集体活动，可以使大学生得到充分放松，缓解性心理困扰导致的焦虑情绪。同时，广泛地参加集体活动还可以满足大学生与异性接触的需要，有助于大学生保持愉

9、快的心情。（五）积极调适性心理困扰面对性心理困扰，大学生可以通过转移注意力和升华情感的方式进行调适.具体而言，大学生应树立正确的人生观和远大的理想，明确自己的奋斗目标和发展方向，将主要精力集中在学习、工作和未来发展等方面，并通过坚持不懈的努力逐步实现自己的理想。这样可以帮助自己转移对性心理困扰的关注，缓解性心理困扰带来的各种压力和不良情绪。【小组讨论】【教师】组织学生分组，以小组为单位围绕以下话题开展讨论谈一谈如何积极调适性心理困扰？【学生】聆听、思考、组内讨论、派小组代表发表本组的讨论结果【教师】评价各组的发言【学生】聆听、思考、理解、记忆课堂活动【教师】组织学生开展“自护锦囊”课堂活动，讲

10、解游戏步骤游戏步骤：(1)每位学生思考并回答下列情境中的问题。填写完毕后，全班共同分享并交流各自的答案。情境一：大一新生小芳和网友小天恋爱了。有一天，小天邀请小芳去他所在的城市玩小芳应该如何回应？为什么？小芳的这种选择可能会产生哪些结果？情境二:小天和小芳一见如故。小天带小芳来到提前订好的酒店让小芳休息。之后，小天提出发生性关系的要求。小芳应该如何回应？为什么？小芳的这种选择可能会产生哪些结果？(2)每位学生结合对上述情境的讨论结果，写一份自护锦寰。【学生】聆听、思考、填写、分享、讨论【教师】评价学生的表现，并对活动做总结性发言趣味活动【教师】组织学生开展“肢体语言传递”游戏，讲解游戏步骤游戏

11、步骤：(I)教师担任主持人，负责展示写有性心理知识的词汇卡片。(2)学生自由分组，每组至少3名男生和3名女生。每组成员按照男女穿插的方式排队站好。(3)主持人向各组的第T飒员展示卡片内容，然后请他(她)通过肢体语言将看到的内容传递给身后的成员，同组成员依次传递给后面的人；最后一名成员将自己猜测的答案告诉主持人。回答正确加1分，回答错误不加分。(4)全班学生相互交流以下问题，并分享游戏感受。你所在的小组是否猜对了题目？如果没有猜对，是在哪个环节出现了失误？男生和女生的肢体语言表达有什么不同？通过活动，你对肢体语言的表达有什么新的认识？你认为异性之间的情感能否用肢体语言表达？为什么？【学生】参与游戏、思考、交流、讨论【教师】评价各组的表现，并对活动做总结性发言课堂小结【教师】简要总结本节课的要点性心理的含义、大学生常见的性心理困扰、培养健康的性心理方法【学生】总结回顾知识点作业布置【教师】布置课后作业(1)请根据自身的实际情况，填写“我对性的认知问卷(详见教材).(2)完成课后实践”的相关活动。【学生】完成课后任务教学反思