40水平三《劈叉》.docx
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1、新课标水平三劈叉横叉、竖叉体育与健康教案备课人周次课次授课教师教学内容劈叉一横叉、竖叉教学目标1运动能力:了解韧带拉伸对体前屈的促进作用、80%-90%的学生掌握动作要领,并坚持完成柔韧练习2 .健康行为:学习预防运动损伤拉伸得原理机制、养成运动后拉伸得好习惯。3 .体育品德:培养学生的吃苦耐劳、坚持到底得体育精神、养成尊重对手,遵守裁判得体育道德。O教学重点着重练习下肢韧带的拉伸教学难点练习动作的规范性,下肢韧带拉伸的坚持过程时间教学内容教师活动学生活动组织及要求次数开始部分课堂常规1体育委员集合整队,清点人数2 .师生问好3 .宣布本节课任务及安全要求4 .检查着装5 .安排见习生1 .教
2、师指定地点集合2 .检查学生着装3 .提出本节课任务和要求4 .安排见习生5 .提醒课堂纪律和安全要求1 .到指定地点集合2 .体委整队清点人数3 .师生问好4 .明确学习任务5 .见习生出列6 .遵守纪律组织队形ttItttftttt要求:快静齐一、热身跑绕场地慢跑一圈组织学生进行慢跑认真进行慢跑,充分热身,避免受伤组织队形准备部分二、热身操(4*8)1 .颈部运动2 .扩胸运动3 .体转运动4 .腹背运动5 .踢腿运动6 .跳跃运动L教师讲解动作要求2 .教师示范动作并带领学生一起练习3 .教师喊口令4 .教师提示学生动作练习规格和要求1 .认真观看动作示范并明确动作要求2 .跟着教师一起
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