运动会主题活动方案（通用13篇）.docx

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1、运动会主题活动方案（通用13篇）运动会主题活动方案（通用13篇）运动会主题活动方案篇1为进一步丰富和活跃员工业余生活，增强团结、拼搏、协作、进取精神，持续营造“以人为本、和谐团队”的文化氛围。特制定本方案，活动安排如下：一、活动主题团结协作，共创辉煌。二、比赛地点公司院内三、比赛时间20_年X月X日四、组队形式公司分为队、队、队、队、队（一）报名时间：10月22日70月28日（二）报名方式1、各部门兼职管理员2、企划部：_x联系电话：3100（内线）五、活动项目（一）袋鼠运瓜参赛者：4人比赛方法：每队需要队员4人，4队同时进行。裁判发令后，1号队员抱瓜跳向B点，将瓜交给B点的2号队员后返回起点

2、取瓜;2号队员抱瓜跳向C点，将瓜交给C点的3号队员后返回B点接瓜;3号队员抱瓜跳向D点，将瓜交给D点的4号队员后返回C点接瓜;4号队员将瓜放进瓜筐后返回C点接瓜。赛程为60米，以最后一瓜落筐为计时停止，用时少者名次列前。规则重点：选手只能在自己所属的距离内运瓜，瓜落地需自己捡起，同时不许干扰他人比赛。注意事项：比赛前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及时调整。跳跃过程中一定要两脚并拢，以免摔倒受伤。（二）螃蟹接力赛跑道具：气球若干参赛者：每队10人5男5女。规则：1）参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米，接力折返。2）听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住气球，开始信号后，两人像

3、螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将气球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成接力的获胜。3）听到开始信号夹好气球后方可离开起跑线4）中途气球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。5）抱气球跑者取消比赛资格。（三）呼啦圈过山车参赛者：9人比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次比赛规贝心1）9名运动员同时上场站在规定的区域内，9人手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持1个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，进行3次，比赛结束。2）其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作

4、后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间2秒。（四）贪吃蛇参赛者：6人每队6名队员，比赛开始前，按“S”形状在比赛区域内站好，裁判发令后，第一名队员出发，行进至第二名队员身旁，用快挂连接到该队员腰带上，然后第二名队员在前，两名队员成纵队行进至第三名队员，依此类推，6名队员全部连接完毕后向终点行进，以队员通过终点线为计时停止，用时少者名次列前。（五）同舟共济参赛者：5人道具：两块木板规则：站在木板上，将鞋木板系在一起后比赛开始，5名参赛者共同前进船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。（六）双管齐下道具：杯子12个、吸管24个、啤酒饮料若干。将两根吸管并

5、排用胶带粘在一起，用来吸杯中的酒水。比赛分两组，每组6人，最先喝完的获胜。（七）打保龄球男女混合项目，每队4人，1男1女。2人同时进行。距投球线外7米，按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标，运动员在投球线处手持篮球滚射目标（滚射方式可单手可双手，但不允许用脚）,每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。投球线（八）企鹅漫步道具：空纸箱9个参赛人员：每队9人比赛规则：队员们在两腿间、两臂与身体之间各夹一个纸箱，并且三个人要手挽手走完全程五十米，先到者优胜。（九）瞎子敲锣参赛者：9人（每队派一组共三组，每组3人，1男2女）比赛赛制：按每队在规定时间（5分钟）内敲打锣次数多少排列名

6、次比赛规则：1）每队队员按3号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束2）每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目敲锣次数1次。比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。（十）大丰收道具：背篓5个，球10个。参赛人员：每队4人，2男2女。规则：1）参赛队俩人一组，一人正对接球队员，负责投球，一人将背篓挂在胸前负责接球，每人10个球。2）接球时不能用手控制背篓。运动会主题活动方案篇2一、指导思想：

7、为了全面开展素质教育，建立和谐校园，营造享受快乐、健康和谐的学校体育文化，培养学生的健身意识、竞争意识与团队意识，增强学生体质，本次活动开拓儿童的生活领域，增进教师、家长及孩子间的感情交流，以提高班级教育质量，增强家校间的透明度、信任度，更好地发展儿童的社会交往能力。为了使活动顺利进行，特制订此方案：二、活动宗旨：1.指导孩子开展游戏活动，使孩子在欢乐的游戏中长身体、开心智。2,给孩子间的交流平台，从而促进儿童健康成长。三、参加对象：一至五年级师生。四、活动时间：9月30日五、活动地点：田径场六、活动项目（一）搭桥过河（1-5年级）游戏方法：赛道两头各三组，每组三人组合，起点组手持两块“小地毯

8、”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米。要求脚不能触地，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的'；方式往回走，最后一组最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记，18名学生男女各半（二）赶小猪（1-2年级）游戏方法：学生分为两组迎面站立，第一组先用手把小猪赶对面“猪圈”交球并击掌后另一组学生方可开始赶猪运回。依次进行交接,最先完成的为胜队。每班派20名学生。男女各半（三）迎面抢种抢收接力赛（1-5年级）游戏方法：学生各自站在相对的两头，参赛队员1号学生手中有3个槌球，比赛哨音吹响时，1号学生

9、把3个槌球分别放进L2.3号圈后，与对面的学生击掌，对方方可出发，这时需要把3个圈中的建球分别取出，交接给对面的下一个学生，依次交换向前，最先轮完的队为胜。每班派20名学生。男女各半。（四）托球跑（1-5年级游戏方法：学生分为两组迎面站立，垒球必须放羽毛球球拍中间，每个人每次只能托一个球，途中不能用手固定，从起点到终点，球不掉在地上为有效。若球在托送途中落地，选手必须就在落球点捡起继续托球前行。在规定的赛程内用时最少者名次。每班派10名学生。男女各半（五）50米迎面接力（1-5年级）游戏方法：学生分为两组迎面站立，第一组学生手持接力棒跑向对面，把接力棒传给对面第二组学生，第二组学生在跑回。依次

10、进行交接，最先完成的为胜队。每班派20名学生。男女各半.（六）沙包掷准（1-2年级）游戏方法：在沙包掷准比赛中，将设置投掷靶6个、沙包36个。投掷距离为3米比赛规则：（1）投掷方法不限、以投进投掷靶为准。（2）投掷时一次只准许投掷一个沙包、投掷后不准许穿越投掷线。积分细则：将沙包投进投掷靶内每个积20分。每人限投3次。组长负责本组记录及裁判。每班10人男女各半.（七）袋鼠跳（1-5年级）游戏方法：比赛开始前，每组的第一名同学将布袋套至腰部，听裁判员发令后向前进，中途布袋不得脱离双腿，至终点在跳回来，脱去布袋，由该队另一位同学套上布袋向前进，如上述循环直至最后一名队员，看哪对先完成。比赛距离：3

11、Onl形式：迎面接力，每班20人男女各半.（八）背对背夹球跑（3-5年级）竞赛办法：以各班级为单位选拔20名选手，其中10名男生，10名女生。背靠背夹球跑过程中，球不能落下，如果落下后要从落球处重新背靠背夹球方能继续往前跑。比赛形式：迎面接力用时短者为胜。（九）两人三足（3-5年级）器械：绳带参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。规则：必须向前走跑，不得跳跃。每班20人男女各10人备注：每班有5个家长志愿者名额。运动会主题活动方案篇3一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入

12、开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办春季运动会，现制定活动方案如下。二、活动领导小组：组长：副组长：成员：三、活动时间和地点1、时间2、地点：校操场3、报名时间：四、活动内容及方法：活动分为个人项目和集体项目。班主任老师可以与本班学生一起参加比赛。比赛成绩以积分的方式加入本班的团体总分中（学生个人项目只颁发前三名奖状，班级积分后名次奖励前六名）。（一）个人项目（学生组）1.200米（男、女组）2.400米（男、女组）3.800米（男、女组）4 .1500米（男子组）5 .立定跳远（男、女组）注：每班每项必须有人报，每项不得超过3人（二）集体项目（学生组）1、田径类：（

13、1）4X160米接力（4人，不分男女）（2）30米迎面接力（12人，不分男女）2、趣味类：（不分男女）（1）项目名称：背球接力赛方法：比赛人数及分组：参赛队每队共10人，4组同时比赛。规则：2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，时间最短的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程中，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，该项加时3秒每次。并都要从犯规点重新出发。（2）项目名称：滚雪球方法：每队12名队员，分为两小组依次进行接力；场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志；按

14、照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。规则：每队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。全队人员全部超过起点才算全部到达。注意，第一小组牵手完成以最后一名同学过起点线为准，第二小组方可接上继续。纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。（3）项目名称：夹珠子（10人）规则：每班10人，起点与终点距离10米，

15、不分男女，夹珠子接力。每人一分钟，用筷子将珠子从起点器皿夹入终点器皿中，不得用手碰珠子，若中途掉落可用筷子重新夹起也可以放弃该珠子从起点重新夹其他珠子，每次只能夹一颗。一人一分钟满交下一人接力（由该组裁判宣布换人为准）。最后以该组终点站器皿内珠子数量最多为胜。（4）项目名称：五人四足接力赛道具：绳子规则：分四组同时进行，每一组5人参加，5人站一横排，相邻两脚用绳子绑紧，比赛时该组为一整体，从起点走到终点，中途不得摔倒或被拖着走。若出现摔倒，则从摔倒的地方重新走，否则做犯规处理。犯规加时3秒一次。（锻炼学生的团队意识）（5）同舟共济（每班3人）器材：木板每队2块。训练同学的团队协作能力三人分别将双脚分别固定于两张木板上，在起跑线外做好准备,发令后3人齐心协力一起通过至终点，以船尾过终点线为结束，用时少的获胜。3、其他类：A、拔河（男子组每班15人，男女混合组男8人女7人）B、3分钟跳大绳（每班10人，其中2人甩绳）五、教师组项目（A.B两队较量，以抽签分组，再确定两个队长）：（一）、迎面接力（男女各5人）（30米迎面接力，中途不能掉棒,规则同学生规则）（二）、夹珠子接力（5人）（规则