最新备孕保健专家共识.docx
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1、最新备孕保健专家共识加强孕前孕期保健全程服务,促进优生优育,是提高出生人口质量的重要举措。孕前保健有利于计划妊娠,为具有不同风险的育龄女性提前制定围孕期保健计划,是出生缺陷的一级预防措施。目前,我国的孕期保健服务已较成熟和规范,但针对孕前保健服务尚无系统的指南或专家共识。为此,中国优生科学协会携专家制定本共识。一、什么是孕前保健服务?孕前保健(PCC)指通过健康教育、健康检查、风险评估和优生指导,改善育龄夫妇健康状况,预防出生缺陷。二、哪些人群为孕前保健服务服务对象?孕前保健对象包括所有已婚、即将结婚和预备生育的夫妇。既往有不良妊娠史、受教育程度低、经济困难等特殊人群,是孕前保健服务的重点对象
2、。三、建议什么时间进行孕前保健?孕前保健时间狭义上指妊娠前3个月,广义上指可能导致妊娠的无保护性行为发生前12年或以上这段时间。四、生育的最佳年龄是多少岁?女性2429岁,男性2635岁。五、合理的生育间隔是多长时间?两次妊娠间隔时间不少于6个月,最好超过18个月,妊娠间隔在618个月应进行风险和益处评估。六、停止避孕后,如何选择最佳妊娠时机?短效口服避孕药一旦停药即可计划妊娠;复方长效口服避孕药停药3个月可计划妊娠;皮下埋置避孕剂和宫内节育器取出后3个月可计划妊娠;复方避孕针停用5个月恢复排卵后可计划妊娠。七、备孕期间叶酸应该怎么服用?建议孕前3个月开始每日补充0.4mg合成叶酸,或含0.8
3、mg叶酸的复合维生素,直到妊娠12周。对于生育神经管缺陷儿高风险的妇女(如服用抗惊厥药物、孕前糖尿病、有神经管缺陷生育史或家族史、BMI30kgm2等),建议孕前3个月开始每日补充4mg叶酸,直到妊娠12周。八、常见疾病与备孕注意事项1、备孕前贫血怎么办?女性血红蛋白(Hb)110g/L,男性Hb120g/Lz可诊断贫血。贫血夫妇双方均应进一步检查,明确病因,对症治疗。女性Hb90g/L应纠正贫血后再妊娠。重度贫血(Hb30-59g/L)和极重度贫血(Hb30g/L)女性不宜妊娠。2、备孕遇上高血压该怎么办?患高血压的妇女孕前应接受子痫前期及胎儿生长受限风险咨询;患慢性高血压但无明显并发症者,
4、待血压控制后可妊娠;血压控制不佳或严重高血压(血压160/110mmHg)z尤其并发肾功能不全、心脏扩大、冠状动脉硬化者,不宜妊娠;备孕妇女应停用具有致畸作用的降压药,包括血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素11受体拮抗剂,改为肾上腺素能受体阻滞剂或钙离子拮抗剂。心功能I、11级,病情稳定情况下可以妊娠;心功能m、IV级孕产妇死亡率高,不宜妊娠;先天性心脏病为多基因遗传性疾病,经专科医师评估后可妊娠者,需加强孕期保健,并进行产前诊断,评估子代再发风险。4、备孕前患有糖尿病怎么办?确诊为糖尿病(1型或2型糖耐量异常或有妊娠糖尿病史的备孕妇女应接受孕前咨询,评估孕前血糖水平及有无糖尿病并发症,并提供
5、个体化的健康宣教、生活方式管理及医学营养指导。建议孕前每周150分钟左右中等强度运动(如快走),可增加胰岛素的敏感性;备孕期建议将糖化血红蛋白控制在6.5%以内,并将降糖方案调整为胰岛素,以降低先天畸形儿的发生风险。若口服二甲双服的妇女要求继续使用该药,应在医师指导下应用。如孕前或早孕期曾有血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素II受体拮抗剂的应用,一旦确定妊娠,建议立即停用此类药物。患糖尿病并发症(包括糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、心血管疾病及神经病变等)的备孕妇女,需转诊至对应专科进一步诊治及评估。患甲状腺功能亢进的备孕妇女,建议内分泌科治疗,病情稳定后妊娠,孕期密切监测甲状腺功能。正在接受抗
6、甲状腺药物(ATD)治疗,血清总甲状腺素、总三碘甲状腺原氨酸达到正常范围的妇女停ATD或应用最小剂量ATD情况下可以妊娠;患甲状腺功能减退的备孕妇女,需调整左旋甲状腺素剂量,使血清促甲状腺激素小于2.5MU/mL再考虑妊娠。6、备孕前患有系统性红斑狼疮怎么办?大多数SLE患者在病情稳定后,可以妊娠。病情稳定1年,细胞毒免疫抑制剂停药半年,无重要脏器损害,仅用小剂量激素(10mg/d)维持时可备孕。非缓解期SLE患者应采取可靠避孕措施,否则有发生流产、死胎、胎儿宫内发育迟缓、子痫前期、子痫和诱发母体病情恶化的风险。7、备孕前患有肾脏疾病怎么办?肾移植患者和风湿病、血管炎或肾小球疾病患者往往长期服
7、用具有致畸潜力的免疫抑制药,若计划妊娠,至少在受孕前6个月转诊至专科医生处将药物过渡到安全的替代方案,且保证疾病处于稳定期。九、常见妇科疾病与备孕注意事项1、患有生殖道感染性疾病怎么力、?如患有细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病、宫颈炎、盆腔炎等,建议治愈后妊娠。2、备孕前患有子宫肌瘤怎么办?对于无症状的肌壁间肌瘤或5cm浆膜下肌瘤,孕前一般无须治疗,每36个月随访一次;以下情况建议孕前行子宫肌瘤剔除术:黏膜下肌瘤孕前建议行宫腔镜下肌瘤电切术;肌瘤5cm,并发月经过多,药物治疗无效者;肌瘤引起腹痛或压迫症状、为反复流产或不孕的唯一因素;肌瘤快速生长、怀疑有恶变可能等情况。宫腔镜下
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