《道德与法治》七年级下册必背知识点归纳(人教部编版)详细.docx

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1、道德与法治七年级下册必背知识点归纳(人教部编版)详细第一单元青春时光1青春的邀约1.1 悄悄变化的我1 .进入青春期,我们的矛盾心理是怎样产生的(原因)？主要表现有哪些？产生原因：伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强,情感世界愈加丰富这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑.主要表现：反抗与依赖.闭锁与开放.勇敢与怯懦.(除此外,在人际关系上表现孤独与合群和、高傲与自卑的矛盾；情绪上表现为多变与固执等矛盾.这些心理矛盾导致身心发展不平衡.)2 .进入青春期,我们的身体变化主要表现在：青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：(1)身体外形的变化(2)内部器官的完善(3)

2、性机能的成熟.3 .青春期的生理变化带给我们的影响是什么？积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量.我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能.消极影响：更加关注自己的外表,一些正常的生理现象也可能带来烦恼.4 .青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同：有的长得快,有的长得慢；有的先长胖,有的先长高.正确看待身体发育变化的态度：我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放.不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重.在追求形体、

3、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美.1.2 成长的不仅仅是身体1 .青少年培养批判精神有什么作用（意义）？怎样培养批判精神？作用（意义）,有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度去思考问题,探索解决方案；有助于调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们发现、提出问题,并探索如何解决问题,改进现状.做法：“学贵有疑”，在学习中需要批判的精神和勇气.要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力；要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题.2 .怎样正确认识思维的独立（思维的独立要求我们如何做）？思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味

4、着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见.3 .如何认识思维的批判性？思维的批判性,表现在：对事情有自己的看法；敢于表达不同观点；敢于对不合理的事情说“不”；敢于向权威挑战.4 .发展独立思维的重要性.生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化.人是能思想的高等动物,思想使我们强大.只有当思想日渐成熟,我们才能真正长大.5 .步入青春期我们的思维有什么变化？步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解.我们的思维逐渐具有独立性,对未知的事物充满好奇.6 .思维批判的技巧有哪些？批判既包括对外部事物的质疑、批评,又包括对自己的反思.技巧，批

5、判只针对事情本身,而不攻击他人.批判要具有一定的建设性.第二课青春的心弦2.1 男生女生1 .男生女生为什么要欣赏对方的性别优势?对我们有何启示？原因：男生女生各自拥有自身的性别优势.欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己.启示：我们不仅要认识自己的优势,而且要发现对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优秀.2 .如何认识性别刻板印象？含义：人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别角色的期望和看法.影响：在社会中人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响.有时我们也会这样认识自己,认识身边的同学、朋友.3 .怎样看待男生女生生理性别特征（对青春期男生女生生理变化的态度）?男生女生

6、的生理性别特征是与生俱来的.对于青春期特有的生理变化,我们应平静而欣然地接受.正确对待性别角色,不要过于受性别刻板印象的影响.4 .认识性别角色有什么作用？需要注意什么？性别角色的认识可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象,如何与异性相处；但性别角色认识中的刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥.我们在接受自己性别角色的同时,注意不要过于受性别刻板印象的影响.青春萌动1.怎样理解青春期的心理萌动？含义：步入青春期,一股从未有过的心潮悄然涌动,带给我们一种特殊的情感体验，这是青春期的心理萌动.（这是青春期发展过程中的一种正常现象.）表现：在异性面前,我们有自我表现的

7、欲望,更加在意自己的形象,渴望得到异性的肯定和接受.2 .与异性交往（相处）的作用有哪些？有助于我们了解异性的思维方式、情感特征.我们与异性交往,成为好朋友,能从对方身上看到并学习其优秀品质.与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验.3 .什么是真正的爱情？爱情需要具有爱他人的能力，这种能力包含自我的成熟、道德的完善，也包含对家庭的责任；爱情需要彼此深入了解,需要一定的物质基础和共同的生活理想,是强烈、稳定、专一的感情.真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律.第三课青春的证明3.1 青春飞扬1 .与异性交往的正确做法？异性之间的友谊,可能让人敏感、遭到质疑,但只要我们内心坦荡，

8、言谈得当，举止得体,这份友谊就会成为我们青春美好的见证.注意交往的场合和方式.男生女生交往要掌握分寸.内心坦荡言谈得当、举止得体.2 .面对青春期的心理萌动,我们该如何认识和面对异性情感？(1)认识：相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象.在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情.其实,对异性的欣赏、爱慕不是真正的爱情.正确态度：面对生活中可能出现的朦胧的情愫,我们应该慎重对待理智处理.3 .怎样认识青春期成长的渴望？年少气盛,青春的力量在身体里生发，令我们对未来更加憧憬和向往.我们渴望拥有健美的身躯、

9、充实的大脑,渴望自由、渴望飞翔，”指点江山激扬文字”.青春的我们拥有无尽的遐想,这令我们兴奋,让我们跃跃欲试.面对青春,每个人会有不同的憧憬,形成不同的理想,规划青春路径,思考自己如何走过青春之路.4 .青春的探索为什么需要自信(自信的作用有哪些)?自信让我们充满激情.有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业.自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能.自信带给我们激情、信心和希望；自信让我们在行动中有勇气、敢尝试、能坚持；自信激发潜能,让我们拥有更多的机会和可能.3.2 青春有格1 .“止于至善”的内涵,怎样

10、做到“止于至善”?内涵：“止于至善”是人的一种精神境界,我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求.“止于至善”是一种“虽不能至,心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态.如何达到“止于至善”：从点滴小事做起.“勿以恶小而为之,勿以善小而不为积少成多,积善成德.“见贤思齐”.在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样.养成自我省察的习惯.检视自身的不足,不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎独,端正自己的行为.（自省小妙方：勇于承认错误,主动接受批评；不断追求进步,努力做到更好；听取他人意见,接受良师指点；事后认真反省,努力改变自己.）以修身为本,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长

11、,在成长中收获.2 .什么叫“行己有耻”？我们该怎样做到“行己有耻”？含义：一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做.做法：要知廉耻,懂荣辱；有所为,有所不为.需要我们有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力.在行动之前,审查愿望；在行动之中，监督调节；在行动之后,反思效果与影响.我们要能真诚地面对自我,闻过而终礼,知耻而后勇.要求我们树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做.（道德底线一一法律）需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力.3 .怎样增强自控力？增强自控力：增强“我不要”的力量.增强“我想要”的力量.加强自我监控.4 .榜样的作用有哪些？好的榜样昭示着做人、做事

12、的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的思考,给予我们自我完善的力量.善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量,我们的社会、我们的国家才会变得更加美好.5 .什么是慎独？慎独,作为中华传统文化中道德修养的一种方式、一种境界,是指在没有外在监督的情况下,能严守道德准则.第二单元：做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1课时青春的情绪1 .人的基本情绪有哪些?情绪有什么作用？基本情绪：喜、怒、哀、惧.作用：丰富了我们的生活.2 .认识四种基本情绪的特点.情绪是一种复合的心理状态,包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分.喜：当我们快乐的时候,可能会感到精力充沛,对新鲜事物充满好奇；可能会笑容

13、满面,步履轻盈.怒：当我们愤怒的时候,可能会血压升高、心跳加快；可能会感到口干也可能会出汗.哀：当我们悲伤的时候,可能会觉得沮丧、泄气、无精打采,甚至想哭.惧：当我们害怕的时候,可能会心跳加快,呼吸急促、肌肉紧张.3 .影响情绪的因素有哪些？我们的情绪受多方面因素影响,例如：个人的生理周期对某件事情的预期周围的舆论氛围自然环境等等.随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化.4 .情绪的作用有哪些？影响我们的观念和行动.积极作用：可能激励我们克服困难、努力向上.消极作用：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前.第2课时情绪的管理1 .情绪的表达有何特点?对我们有何启示？特点：情绪表达具有相通性

14、或相互感染性.情绪表达不仅影响自己的身心健康,而且关乎人际交往.启示：在人际交往中，既要了解自己的情绪,接受它们，同时也要学会以恰当方式表达情绪.2 .为什么要调节情绪?学会调节情绪的作用是什么？原因：保持积极的心态,享受喜悦和快乐,可以让我们的青春生活更加美好.适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康.作用：学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境,有利于建立良好的人际关系.3 .合理调节情绪的方法有哪些？生活中,每个人都有调节情绪的方法,归纳起来,常用的方法主要包括：改变认知评

15、价转移注意合理宣泄放松训练等.这些方法,有助于我们更好地调节情绪,成为情绪的主人.4.怎样调节愤怒情绪？与信赖的长者交流；自我提醒；运用“我感到愤怒,是因为”的表达方式；寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式；给自己写一封信.等等第五课品出情感的韵味第1课时我们的情感世界1 .情感的重要性是什么？我们需要与人交往,渴望人与人之间的真挚情谊.我们通过情感来体验生命、体验生活；情感让我们的内心世界更加丰富.2 .情感与情绪的关系是怎样的？联系：情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展.我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向就可能产生某种情感.与情绪一样,我们的情感也是复杂的丰富的.区别：情绪是短暂的、不稳定的