小学:四年级体育(上)教案全集3.docx
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1、第一课时蹲跳起教学目标通过多种练习形式发展跳跃能力。教学重难点做到两腿迅速蹬直、向上跳起。教学过程一导入热身教师活动:1 .教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走。2 .组织学生进行游戏“8”字形接力跑教师讲解游戏方法和要领。3 .组织游戏。先组织一次试练,指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。组织:以四路纵队完成游戏。二、体验与观察重点:初步学会蹲跳起动作。难点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。教师活动:1 .教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。2 .教师进行动作的示范和技术要领的讲解。3 .组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完
2、成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。学生活动:1 .认真的看示范和听讲解。2 .努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。组织:四路纵队。三、游戏与竞赛学生活动:1 .观看同学的示范,认真的听教师的讲解。2 .在教师的组织下热情的投入到游戏中去,并和同伴很好的配合进行游戏。3 .在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。四、恢复身心教师活动:教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。学生活动:积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。组织:在蹲跳练习完成的队列上。1、课后小结。2、安排回
3、收器材。3、师生告别。第二课时50米快速跑教学目标掌握快速跑的动作。教学重难点在发挥速度的同时要注意正确的动作。教学过程一、导入热身教师活动:1 .组织复习队列练习.教师提出练习的要求。2 .进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领。3 .领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同。学生活动:1,自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现。4 .能够跟随教师的口令很好的完成练习。5 .在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现。组织:四列横队一路纵队。二、观察与体验重点:在练习中能很好的发挥速度。难点:在发挥速度的同时要注意正确
4、的动作。教师活动:1 .带领同学们做一些准备活动。高抬腿,加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。2 .复习蹲锯式起跑的动作。3 .两人一组进行蹲锯式起跑的练习。4 示范加速跑的动作,并提醒加速跑的动作。5 .分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。三、游戏与竞赛1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。3 .发挥自己最大的能力,奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。4 .在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。组织:四路纵队和散点队形。四、恢复身心舞蹈:幸福与拍手。学生自由散开在老师周围,开心的放松身体。1 课后小
5、结。2、安排回收器材。3、师生告别。第三课时队列练习游戏:老鹰抓小鸡接力教学目标小组合作在游戏中完成跑的练习。教学重难点在游戏中学会相互的合作完成练习。教学过程一、导入热身:队列练习、提高团体的认识。教师活动:1 .教师提出队列练习的要求。2 .讲解队列练习的方法。3 .组织队列练习。学生活动:1 .知道队列练习的方法。2 .积极的进行队列练习。组织:纵队和横队。二、体验与观察:重点:在游戏中学会相互的合作完成练习。难点:提高小组合作的效率。教师活动:1 .把全班分成人数相等的六小组。2 .提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求。3 .组织游戏老鹰抓小鸡。4 .提出游戏的要求。5 .组织学生布置游戏场
6、地。6 .组织游戏。三、游戏与竞赛:学生活动:1 .在小组中民主的选举小组帐。2 .在小组长的带领下进行小组合作的游戏。3 .小组合作布置场地。4 .在小组中决定接力的顺序。5.进行游戏。组织:以小组为单位练习。四、恢复身心:放松操:1、肩关节运动。2、俯背运动。3、跳跃运动。4、整理运动。组织:成四列横队散开一走。1、课后小结。2、安排回收器材。3、师生告别。第四课时自然地形跑教学目标在艰苦的环境中锻炼自己的意志。教学重难点在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节。教学过程一、导入热身:有趣的队列练习教师活动:1 .提出队列练习的要求。2 .组织齐步走的练习。3 .讲解反口令练习的要求与要求,
7、组织练习。学生活动:1 .在教师的指挥下完成齐步走的练习。2 .认真、积极的进行反口令练习。二、体验与观察重点:在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节难点:在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去教师活动:1 .提出游戏“大鱼网”的要求。2 .讲解游戏的方法。3 .组织全班同学为一大组进行游戏。4 .教师随时对游戏进行调控。5 .组织以小组为单位自主进行柔韧的练习。6 .分两组进行大鱼网的游戏。7 .提出以小组为单位进行自然地形跑。8 .组织学生自主的组合分成若干小组,明确小组的职责。9 .在小组长的带领下进行自然地形。学生活动:1 .在教师的带领下进行集体游戏。2 .在小组长的带领下自主的进行
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