防松防散对照检查7篇.docx

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1、防松防散对照检查7篇篇1：如何防松职场压力核心提示：生活心态静下来，生活压力放下来，甩掉肩上的“重压力”。升职压力大，提薪压力大，工作任务压力大面对职场之越来越“重”，职场人开始青睐“轻生活”。“轻生活”理念备受职场人青睐工作越多、压力越重，下班回到家后什么都不想做，动也不愿动，相信不少职场中人都有这样的感受。虽然职场人士都很想换一种“轻装上阵”的态度去对待生活，但在工作的“重压力”下，不少人忙于挑战自己设定的目标，整天如负重担，即使在下班后的生活中也不敢懈怠。实际上，现代人的生活中往往充斥着过多的负担与累赘，而“轻生活”讲究的是一种“丢掉”的观念，也就是把一切简化到最简单的境界，它倡导的是一

2、种生活态度，即以轻松、愉快、无负担的心态生活。它主张在工作中以“隆重”的态度去对待，事事求精,以做到为好；而下班后回到生活，则应凡事以简单为原则。这种理念逐渐成为现代白领对待工作和生活的原则和态度。因为繁重的生活和工作压力，不少职场中人每天感觉被压得喘不过气来。在他们心中都有一个同样的困惑如此沉重的“负担”，究竟是工作给予的，还是生活给予的？有研究显示，我们的“负担”是工作、生活、社会文化等因素多重作用的结果，然而在同样的压力情境之下，不同的人对于压力的感受是不同的。心理学家的研究发现，压力与绩效之间存在一个倒U形的曲线关系，即压力过高或过低，都会对人的工作绩效产生消极的影响，只有适度水平的压

3、力，才能鼓励人们去争取最佳绩效。因此，“重压力”应该保持在一个适度的水平，或是经过个体心态的调整，能够使之维持在一个相对适度的水平。为了减轻身上不必要的负担，让“生活节奏慢下来，生活心态静下来，生活压力放下来”显得非常必要。生活不能承受之“重”受访者：amy,27岁，业务员她年纪很轻，却时常感觉生活很“累”。由于事业处于刚起步阶段，amy每天需要比别人多付出几倍的努力。“可能由于我是一个特别执著的人，无论是工作还是生活，都不允许自己随便应付。”出身在教育家庭的amy告诉记者，她从小就受到父母的严格教育，任何事情都必须完成得“一丝不苟”。在工作上，她进步很快，别人都通过“应酬”和“寒暄”来取得客

4、户的信任，她利用的却是扎扎实实的业务水平，“跑”回来的也是实实在在的订单Q然而在工作之外，amy也是个“偏执狂”，常常被朋友们埋怨“凡事小心翼翼”、“不够放松”，“我总是忍不住将对待工作的态度带到生活中来”，她说，“这让我感觉心很重，沉甸甸的。”给自己的思想“放假”受访者：晓菲，28岁，经纪人“轻舞飞扬”是晓菲的qq名字，她说自己就是这样的人，无论遇到什么麻烦的事情，都能以一副轻松的心态去应对。加入经纪人的行列已有五年，从助手到现在能够独立带艺人，她觉得全靠自己“大事化小，小事化无”的性格。“说得好听是经纪人，说得不好听就是保姆，尤其是还在做助手时，每天听到的除了命令，就是各种埋怨，如果没有好

5、的心杰，我早就干不下去了。”晓菲自诩是“头脑简单”的人，工作中的烦恼，她绝对不会让其蔓延至自己的“私人领域”。“在我带的艺人眼中，我要求非常严厉，可在生活中，我对自己却不太“严格”，不爱折腾，喜欢一切随心所欲，常常“放空”，给自己的思想“放大假。她说。不让“身外之物”牵绊身心本期嘉宾：北京易普斯咨询有限责任公司心理专家王洋“丢掉，不仅是物理上的抛弃，更是心理上的“放空。”王洋说。我们总是会不期然地与烦恼、变故相遇，“丢掉”就是不让这些“身外之物，牵绊我们的身心。因为只有放空自己，才能有更大的空间来容纳其他。在你的家里，办公室里，目光所及的任何事物，或是某种看法、回忆、某个人，只要它让你心情沉重

6、或只是让你对自己有不好的感觉，就可以把它丢掉、抛开。虽然“轻生活”的理念中还有尽量素颜、吃素食、少坐车多走路等生活方式，这些都可以使生活变得简约而轻松，但“轻”是一种生活杰度，不是一种生活方式，所以无须苛求生活方式上的改变,同样的生活方式不一定适合所有人。王洋道：“假如你已经习惯化妆上班，不化妆反而可能给你带来心理负担，这时候，高高兴兴地化妆上班，也是一种“轻”。”另外，“轻生活”需要循序渐进并持之以恒。开始“轻生活”，你可能要面对的是，改变多年来形成的陋习。习惯的形成需要时间,改变也不是一蹴而就的。虽然在这个改变过程中可能有成功也有失败，但无论效果如何，请一定要督促自己坚持下去。放缓追逐成功

7、的步伐王洋认为，“轻生活”倡导的生活理念有三：生活节奏慢下来,生活心态静下来，生活压力放下来。具体来说就是给自己的生活做一次精简，放缓追逐成功的脚步，在纷纷扰扰的世界中保持平和的心境，客观地看待压力，不为压力所累。首先，要对自己的生活有所取舍。明确哪些是自己必需的，哪些是自己不需要的。其次，要找到自己的界限，学会说“不”。很多人会因为习惯、内疚、软弱或希望得到认可而慷慨地付出，但是这种付出积累到一定程度就可能导致心理失衡。试着定义自己可以承受的界限范围，并依照这个范围有选择性地对他人的需求说“不”。最后，感受当下。你现在在做什么，你是否享受当下在做的事情？坐在办公室里，你是否专注于每一项工作并

8、从中觉察自我的价值？回到家后，你是否全身心放松地投入到家庭生活中去？放松可以让你更清晰地感受当下，有助于心态的调整。如何防松职场压力篇2：新型防松螺纹的应用探讨新型防松螺纹的应用探讨介绍了新型防松螺纹的应用背景、国内外的研究水平、基本牙型及工作原理、应用价值等，探讨了新型防松螺纹的,应用前景.作者：窦志伟何俊伟邹晓辉张明DOUZhi-weiHEJun-weiZOUXiao-huiZHANGMing作者单位：沈阳飞机设计研究所，辽宁,沈阳，110035刊名:飞机设计英文刊名：AIRCRAFTDESIGN年，卷（期）：29（3）分类号：V26L2关键词：防松螺纹极限尺寸疲劳应力篇3：荆防败毒散药效

9、学研究荆防败毒散药效学研究目的：研究荆防败毒散的.解热、镇痛和抗炎作用.方法：用蛋白脓制备兔发热模型法研究荆防败毒散的解热作用；用扭体法研究其镇痛作用：用小白鼠耳肿胀法研究其抗炎作用.结果:荆防败毒散能够显著抑制蛋白腺所致家兔体温升高；能明显减少小鼠的扭体次数，并显著延长小鼠的痛觉反应时间；能明显减轻小鼠耳肿胀.结论：荆防败毒散具有解热、镇痛和抗炎作用.作者：张奎陈红英马瑜作者单位：张奎，陈红英（广东省新兴中药学校，广东，新兴,527400）马瑜（河南中医学院,河南，郑州,450008）刊名：河南中医英文刊名：HENANTRADITIONALCHINESEMEDIClNE年，卷（期）：2009

10、29（6）分类号：H285.5关键词：荆防败毒散解热镇痛抗交家兔小鼠篇4：螺纹联接的预紧与防松一、螺纹联接的预紧螺纹联接在承受工作载荷之前预先受到的一个拧紧作用力叫预紧力，预紧的目的在于增强联接的可靠性和紧密性。一般规定，拧紧后螺纹联接件的预紧力不应超过其材料屈服极限。S的80%o对于一般联接用的钢制螺栓联接的预紧力F0,推荐按下列关系确定：碳素钢螺栓：合金钢螺栓：式中：OS为螺栓材料的屈服极限；Al为螺栓小径处的截面积，通常借助于测力矩扳手或定力矩扳手，利用控制预紧力矩的方法来控制预紧力大小。测力矩扳手定力矩扳手对于一定公称直径d的螺栓，当所要求的预紧力FO已知时，可按公式T0.2F0d,估

11、计扳手的拧紧力矩To一般普通的标准扳手的长度L15d,若拧紧力为F,则T=FL,因此有F075Fo若假设F=200N,则F015000No如果用这个预紧力拧紧M12以下的钢制螺栓，就有可能被过载拧断，因此，对于重要的联接，应尽量不采用直径过小（例如小于M12）的螺栓。必须使用时，应严格控制其拧紧力矩。对于预紧力控制精度要求高，或大型螺栓联接，也采用测定螺栓伸长量的方法来控制预紧力。二、螺纹联接的防松螺纹联接一般都能满足自锁条件，拧紧后螺母和螺栓头部等支承面上也有防松作用，所以在静载荷和工作温度变化不大时，螺纹联接不会自动松脱。但在冲击、振动或变载荷作用下，或在高温或温度变化较大的情况下，螺纹联

12、接中的预紧力和摩擦力会逐渐减小或可能瞬时消失，导致联接失效。螺纹联接一旦失效，将严重影响机器的正常工作，甚至造成事故。因此，为保证联接安全可靠，设计时必须采取有效的防松措施。防松的根本问题在于防止螺旋副相对转动按工作原理的不同，防松方法分为摩擦防松、机械防松等。此外还有一些特殊的防松方法，例如钾冲防松、在旋合螺纹间涂胶防松等。对于重要的联接，特别是在机器内部不易检查的联接，应采用比较可靠的机械防松。摩擦防松对顶螺母防松弹簧垫圈防松自锁螺母防松机械防松六角开槽螺母防松止动垫圈防松串联钢丝防松篇5：松材线虫病普查防控工作总结松材线虫病普查防控工作总结松材线虫病普查防控工作总结我市现有松林XX万亩，

13、树种为黑松，主要分布在XXXXX等镇、办事处。为有效地预防松材线虫病在我市发生，保护森林资源和生态安全。我市按照XXX松材线虫病防控方案及XXX-松材线虫病预防方案要求，通过严格疫情监测、加强检疫检查、等一系列措施，圆满完成了防控、监测工作，现将工作开展情况汇报如下：一、普查监测情况今年我市共进行了两次普查，3-4月份进行普查时，发现死树XXX株；9-10月份普查时，发现少量的松树出现松针发黄、干枯，主要分布在xxxx等地，监测覆盖率达98%o经观察分析，黑松枯死原因主要是由火烧和松枝枯病造成。另外，调查过程中还发现，部分黑松不同程度的存在松枝枯病，发生面积约800余亩。二、预防情况今年，我市

14、根据xxx2011-20松材线虫病预防方案的要求，对我市所有松林进行了监测普查，并对枯死树、衰弱木等进行清理,共清理XXX余亩，伐除XXX株，死树伐处率100%。二是在春秋两季普查的基础上，对枯死树进行抽样鉴定，经鉴定，未发现疑似松材线虫病，死树鉴定率100%。三、采取的措施一是加强领导，落实责任。为摸清我市枯死松树情况，掌握死亡范围、株数等情况，我市高度重视松材线虫病普查、防控工作，专门成立了由局长任组长，分管副局长任副组长，森保站和各镇办为组员的工作领导小组，负责对全市松材线虫病普查、防控工作的组织领导。同时，为将普查、防控工作落到实处，由市政府与各镇办签订了防控责任书。二是搞好宣传发动。

15、为提高广大群众对松材线虫病防控工作的认识，增强防范意识，使广大群众会认、会防、会除治。我市通过悬挂横幅、发布公告、张贴技术彩页、发放防治手册等形式对松材线虫病的危害性及防治知识进行了宣传，提高了全社会预防松材线虫病的能力。二是强化检疫检查。松材线虫的传播主要是松科疫木及其制品的.非法流动及检疫处理措施不力造成的。一年来，我市充分发挥检疫执法的作用，结合XXXX执法行动，加强了对全市苗圃、木材市场、木材生产经营、加工企业及松木包装材料的检疫检查和复检工作，严禁没经过检疫的松属苗木及包装制品调入我市。全年，共检疫苗圃XXX家，检疫苗木XXX万株；检疫木材XXXX立方米，包装箱XXX余个。四是搞好普

16、查监测。按照国家林业局松材线虫病监测办法的要求，我市采取专项普查和常年监测相结合的方法对辖区范围内的松林进行了监测，每年春秋两季组织专业普查队伍，采取踏查的方法，沿着事先制定的XXX条踏查路线对全市松林进行详细调查；同时为确保监测工作的连续性，（）我市在每个有松林的镇办设立一个监测点，每个监测点配2名监测员，负责本区域的松材线虫病监测工作，监测覆盖率达100%O四、存在问题一是由于缺少专项普查经费，交通困难，工作量繁重，监测普查难度比较大。二是由于山路复杂，林型多样，普查力量薄弱，有可能存在普查死角，调查不够彻底。五、明年工作打算（一）落实责任，加强组织领导严格按照上级业务部门对松材线虫病防治工作的一系列要求，层层