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1、三年级跳跃单元教学计划余XXXX小学XX奇XX教学:目标1 .让学生了解单双脚跳、跨跳、立定跳跃的技术要点,并逐步理解跳跃在生活中的运用2 .发展学生连续跳跃的能力,提高单双脚跳、跨跳的动作质量,初步学会立定跳跃的动作方法。3 .通过游戏和竞赛等多种练习形式,提高学生速度、协调、灵敏、力量等身体素质,增强弹跳能力和跑跳相结合的能力。4 .培养学生敢于挑战自我,突破自我的良好品质,并学会与同伴之间的相互合作、互相帮助。重点连续跳跃的能力难点动作的协调连贯课时教学内容教学目标教学重难点教学策略第课时蹲跳起1 .组织学生半蹲跳起动作练习,了解蹲跳起的发力顺序。2 .培养学生练习的积极性3 .通过练习
2、,增强学生腿部力量,培养学生的协调能力和快速反应能力重点:两脚充分蹬地难点:动作连贯协调1 .讲解示范,集体练习2 .原地双脚起跳击掌练习3 .原地双脚起跳旋转练习4 .连续蹲跳起练习第课时多种连续跳跃1 .引导学生能说出各种不同连续跳的名称。2 .通过学习,让学生学会掌握单双脚跳、开合跳的练习方法。3 .发展学生积极思考敢于创新的能力重点:各种跳跃的方法。难点:动作的协调1 .讲解示范,组织练习2 .单脚跳、双脚跳练习3 .单跳双落练习4 .开合跳练习5 .组织竞赛第课时跨跳过物1 .让学生基本了解跨跳过物的动作要领。2 .使大部分学生做到蹬地有力,提膝伸腿的技术动作。3 .引导学生体育合作
3、、挑战自我的重要性重点:蹬地有力,提膝伸腿难点:跨跳动作连贯1 .尝试练习,引出跨跳2 .一定远度的跨跳练习3 .一定高度的跨跳练习4 .组织比赛5 .钻跨组合的练习第四课时立定跳远1 .引导学生初步了解立定跳远的动作要领。2 .通过练习,使大部分学生掌握摆臂、蹬地、用力起跳的方法。3 .培养学生克服困难、勇敢顽强的良好精神。重点:蹬地有力。难点:上下肢的协调配合1 .教师示范讲解2 .集体听口令练习3 .教师巡回指导,纠错4 .不同远度的挑战练习5 .反复蹬地、摆臂练习第五课时立定跳远1 .引导学生了解立定跳远快速起跳,落地缓冲的动作要领。2 .通过练习,使大部分学生能做到快速蹬地有力、收腹
4、、缓冲落地。3 .培养学生勇敢、果断的意志品质和自我保护的意识重点:蹬地快速有力、落地缓冲难点:动作协调连贯1 .教师讲解示范落地动作2 .学生练习,教师巡回指导纠错3 .不同远度的挑战练习4 .分组练习,互相评价5 .小组比赛一、 指导思想本课坚持健康第一的指导思想,遵循学生是主体,教师是主导的教学理念。在新课程标准的指导下,课堂教学中采用循序渐进、层层深入,根据三年级学生的实际情况,通过由简到难、由低到高,激发学生的兴趣,努力创造一个活泼、愉悦、合作、竞争的学习环境,提高学生的动作技能和身体素质,满足学生的情感体验。在技术动作学习之后,让学生体验钻跨组合的练习。二、 教材分析本课的教学内容
5、选自三年级第二学期跳跃单元中的第三课跨跳过物。跨跳过物是小学田径跳跃类的必学内容,对发展学生的跳跃能力和腿部力量有积极作用。在本课中为了安全起见,我采用了生活中的泡沫垫,泡沫垫可以根据不同的远度进行拼接,还可以控制竖起来的高度,通过折合、打开、竖立能很好的解决蹬地有力、提膝伸腿的重难点。在辅教材中我采用钻跨的组合练习,不仅练习了上肢力量还衔接主教材让学生更好的掌握主教材。三、 学情分析水平二(三)年级学生比较好动,对新事物比较好奇;对动作的掌握能力较弱,但模仿能力较强;对跳跃有一定的基础。因此本节课主要以示范为主,做到精讲多练,让学生在游戏挑战中进行练习。通过不同远度和高度的练习,让学生自己去
6、体会“蹬地有力,提膝伸腿”的动作要点,充分发挥学生的主体作用。在练习中,采用多种手段激发学生学习兴趣,解决学生好动、坐垫、躺垫的现象,如I,闯关游戏,教学器材设置难度的逐步增加等。四、 教学目标1 .认知目标:通过练习建立正确的动作概念,形成跨跳的动作表象。并基本明白跨跳的技术要点。2 .技能目标:通过教学,是学生在练习过程中做到蹬地有力,提膝伸腿,发展学生的下肢力量,提高学生速度、力量、灵敏等身体素质。3 .情感目标:在游戏中遵守游戏规则,既能为同伴加油,也能为对手喝彩,在练习中培养学生挑战自我,团结合作的良好品质。五、 重点难点重点:蹬地有力,提膝伸腿难点:跨跳时动作的协调连贯六、 教学设
7、计流程(见教案)跨跳过物的练习方法教学设计教学内容1.跨跳过物的练习方法2.钻跨组合游戏课次5-3XX三XX重点蹬地有力,提膝伸腿难点跨跳时动作协调连贯教学目标1 .认知目标:通过练习建立正确的动作概念,形成跨跳的动作表象。并基本明白跨跳的技术要点。2 .技能目标:通过教学,是学生在练习过程中做到蹬地有力,提膝伸腿,发展学生的下肢力量,提高学生速度、力量、灵敏等身体素质。3 .情感目标:在游戏中遵守游戏规则,既能为同伴加油,也能为对手喝彩,在练习中培养学生挑战自我,团结合作的良好品质。课的部分教学内容教师活动学生活动组织形式XX准XXXXXXXXXXXXXXXXXX1 .课堂常规2 .绕垫慢跑
8、3 .队列队形4 .热身操尝试性练习各种形式跳、跨半垫各种形式跳、跨纵垫跨跳过纵垫宣布上课内容并提出要求激发学生练习兴趣组织学生练习带领学生一起做热身操语言引导学生进行各种跳、跨垫子练习讲解垫子的打开方式强调练习过程中不要踩到垫子,注意安全提出安全问题,引导学生说出“跨跳”的上课内容体委整队,报告人数师生问好仔细听讲积极练习跟随教师做操,要求热情,投入认真听讲积极练习认真观看同学示范并回答问题积极思考,尝试跨跳的练习方法注意练习中的安全组织:四列横队组织:四列横队8分钟3分钟课的部分教学内容教师活动学生活动组织形式XXxxxxxxxxxxxxxxxxXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
9、XXX巩固提高练习(连续跨跳组合)跨跳纵垫(一定远度的跨跳,后腿做到蹬地有力)跨跳高垫(一定高度的跨跳,前腿做到提膝伸腿)体能练习支撑练习2.钻跨合作练习放松操课堂总结师生再见回收器材讲解示范练习方法组织学生尝试练习优生示范,引导“蹬地有力”,并组织学生再次练习组织40秒XX组织学生纵垫+高垫练习。提出问题,引导“提膝伸腿”,并组织学生再次练习4块高垫练习组织35秒XX组织学生进行支臂拱形练习教师组织“钻山洞讲解示范组织学生进行练习钻跨组合的接力比赛组织学生跟着音乐放松总结本堂课的知识点宣布下课,回收器材观看教师示范带着问题进行练习尝试“蹬地有力进行练习参与挑战游戏按要求摆放垫子带着问题进行练习尝试“提膝伸腿,进行练习4 .挑战游戏5 .互相鼓励支臂支撑练习合作“钻山洞示范并练习3.明确钻跨组合的游戏4积极参与练习放松自然认真听老师小结,师生再见3、下课,回收器材组织:四列横队17分钟8分钟4分钟场地器材泡沫垫41块,标志桶10个负荷预计练习密度:45%左右平均心率:120