算数说对话梦百合-创新引领睡眠革命_市场营销策划_重点报告202301202_doc.docx
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1、皆敢说对话梦百合MUlY空什X/创新引领CONTENTS目录01当睡眠成为一种奢侈睡眠,最重要的生理活动0203睡眠障碍,已成为现代人健康陷患0502“奢侈”的睡眠,支撑起“睡眠经济”用户与唾眠障碍积极抗争0910付费助眠,支撑起睡眠经济1203科学创新,打造睡眠革命15一张好床垫,给睡眠提供最基础的保障162326好平台,助力好产品实现价值传递总结初小I算数说对话梦百合当睡眠成为一种奢侈1 .睡眠,最重要的生理活动2 .睡眠障碍,已成为现代人健康隐患第一早CHAPTERON事睡眠,最重要的生理活动吃喝拉撒睡烂人类最基本的生理活动。清代医家李渔曾指出:“养生之诀,当以居先。睡能还精,睡能养气,
2、睡能健脾益胃,睡能坚骨强筋。”民间也有“药补不如食补,食补不如觉补”之说。无论从临床医学还是生理科学角度,睡眠都是人类最重要的生理活动。国家卫健委在健康中国行动(20192030年)中提到,将“失眠现患率和成人每日平均睡眠时间(小时)纳入健康中国行动指标,推行睡眠健康已成为健康中国行动的重要内容”。睡眠是每个人生命必需的过程,是一种生物节律,在人体基本的生活和生理需求中,睡觉占据约三分之的时间。只有在睡觉时间,人体的脏器器官才会得到充分休息。调研数据显示,有益健康的影响因素中,“良好的睡眠”已超过“合理的饮食”、“适量的运动”,成为有益健康最重要的影响因素。有益健康的影响因素排名70.6%)4
3、3.3%良好的睡眠合理的饮食充足的时间23.9%良好的生活环境18.5%其他I0.7%数据来源:2022中国健康睡眠调查报告,中国睡眠研究会在忙碌的工作和快节奏的生活下,用户越来越重视睡眠的重要性。在抖音端的用户评论中,甚至有的用户对睡觉的重视程度高于饮食。睡觉,已成为最重要的生理活动。抖音对“睡眠”态度相关的用户原声睡眠障碍,a观点碰撞已成为现代人健康隐患梦百合在忙碌的I:作和快节奏的生活下,越来越多的用户有了不同程度的睡眠障碍,逐渐庞大的睡眠障碍人群呈现出什么特征?算数说经过我们的调研问卷,发现睡眠障碍人群呈现年轻化、普遍化。其中,18-25岁的年轻用户占比几乎接近50%,31-40岁的人
4、群也接近20%。这是由于很多年轻人存在不健康的睡眠习惯,再加上高竞争、高压力的社会环境,导致年轻人工作和生活压力倍增。睡眠障碍人群低龄化、普遍化的发展趋势也逐渐成为一种社会问题,值得全社会高度关注。力尽管大家都能意识到唾眠的重要性,但有相当一部分用户却未能实现睡眠自由。在抖音端,和睡眠相关的关键词中,“失眠”、“睡眠不足”、“睡不好”等和睡眠障碍相关短视频2023年ITO月累计播放生同比增长24.4乐越来越多的用户对睡眠障碍愈发关注。睡眠障碍相关视频发布量和播放量增速数据来源:巨Jft算数.2022年ITO月,2023年ITO月:睡眠障碍相关视频:失眠、睡不好、睡眠差、难以入睡等相关视频并且,
5、用户也特别关注并参与此类话题的互动,2023年ITO月相关话题发布量同比增长超50%,其中,“失眠”、“睡不好”、“睡眠差”等相关的话题成为热点。睡眠障碍相关话题词云图6睡眠差改善睡眠;快不毋深夜失眠.秽数据来源:巨量算数,2023年1-10月根据中国睡眠大数据中心在2023年3月发布的中国睡眠大数据报告统计,中国成年人失眠发生率高达38.2%,5.1亿中国人存在睡眠障碍,失眠严重影响人的生活和工作质量。巨量算数在2023年用户睡眠情况调研数据也验证这一结论。选择“不好,长期难以入睡”和“不太好,容易惊醒”的用户占比为36.2器如果再和“受环境影响时好时坏”的用户累计统计的话,约有近75%的用
6、户存在不同程度的睡眠障碍。用户睡眠质量分布25.8222还行,受环境影响时好时坏数据来源:2023年用户睡眠情况调研,巨量算数.N-339506其中,89.2%的用户夜晚平均睡眠不足8小时,大多用户的睡眠时间分布在6-8小时和4-6小时,占比分别为49.6%和34.3%,整体睡眠状况仍不容乐观。用户夜晚的平均睡眠时长分布9.2%49.6% 6-8小时1.5%5.3%34.3%不足4小时 4-6小时 870小时 IO小时以上数据来源:2023年用户睡眠情况调研,巨Ift算数,N=3395据统计,睡眠不好除了导致H天浑浑噩噩没精神,长期失眠还会导致脱发、发胖、长斑、加速衰老、皮肤松弛等一系列后果,
7、情绪也会愈发负面消极,打乱正常的精神和身体状况。睡眠障碍,已成为现代人健康隐患。睡眠障碍影响健康的视频播放TOP5关键词脱发发胖1.加速衰老I皮肤松弛数据来源:巨量算数,2023年I-H)月并且,失眠人群呈普遍化,和性别关系不大,几乎呈现1:1的比例。同时,睡眠障碍人群不再仅仅存在于老年群体,而呈现年轻化。年轻用户由于工作和生活等各方面的压力,大多存在不同程度的睡眠障碍,其中,睡眠障碍人群中,18-25岁的年轻用户占比几乎接近50%,31-40岁的人群近20%。睡眠障碍已成为全民关注的问题。睡眠障碍用户性别分布数据来源:2023年用户睡眠情况调研,巨址算数,N3395睡眠障碍用户年龄分布数据来
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