初中道德与法治部编版七年级下册全册期末复习提纲（分单元课时编排）.docx

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1、七年级道德与法治下册期末复习提纲第一单元青春时光第一课青春的邀约第一框悄悄变化的我1、青春期的身体变化表现在哪些方面？身体外形的变化。内部器官的完善。性机能的成熟。2、青春期的生理变化带给我们什么影响？（1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。（2）消极影响：有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。3、身体发育不同的原因和表现？（1）原因：遗传、营养、锻炼等因素的影响。（2）表现：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。4、怎样正确对待青春期的生理变化？我们要正视身体的变化

2、，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑.，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。5、青春期的心理变化表现在哪些方面？认知能力得到发展。自我意识不断增强。情感世界愈加丰富。6、青春期矛盾心理的主要表现？反抗与依赖。闭锁与开放。勇敢与怯懦。7、为什么要正确处理青春期的矛盾心理？青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。8、如何正确处理青春期的矛盾心理？参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；通过求助他人，学习化解烦恼的方

3、法；通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。9、自我调节青春期矛盾心理的方法？把自己的想法写下来。参加体育活动。学习自我暗示。试试自我解嘲。第二框成长的不仅仅是身体1、独立思考的正确认识独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。2、批判性思维的表现？批判性思维，表现为对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。3、批判性思维的作用？批判性思维有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。批判能调动我们的经验，激发我们

4、新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。4、批判性思维的要求有哪些？（1）要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力。（2）要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。（3）要掌握批判的技巧。5、批判的技巧：批判只针对事情本身，而不是对人的攻击。批判要具有一定的建设性。6、为什么青少年要开发创造潜力？青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。7、如何开发创造潜力？青春韶华，我们要争当勤奋学

5、习、自觉劳动、勇于创造的好少年。在遵守法律和道德规范的前提下，要敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。8、创造与实践的关系？创造离不开实践。人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。社会实践是创造的源泉，给了我们广阔的创造空间，激发我们创造的热情。第二课青春的心弦第一框男生女生1、青春期，男生与女生的差异表现在哪些方面？生理方面、性格特征、兴趣爱好、思维方式。2、什么是性别刻板印象？性别刻板印象是人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明

6、人们对性别角色的期望和看法。3、对性别角色认识的影响？对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。（积极影响）性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。（消极影响）4、如何正确看待男生女生的性别差异？男生女生的生理性别特征是与生俱来的，对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接受。我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。5、正确对待男生女生性别优势的原因及做法？（1）原因：男生女生拥有各自的性别优势。欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。（2）做法：不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，

7、让自己变得更加优秀。不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。第二框青春萌动1、青春期心理萌动的表现？在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。2、为什么要与异性相处？有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。有助于从对方身上看到某些优秀品质。与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。只要我们内心坦荡、言谈得当、举止得体，这份友谊会成为我们青春美好的见证。3、如何正确认识对异性朦胧的情感？（1）认识：萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。在与异性交往的过程中，

8、我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实，这并不是真正的爱情。（2）做法：面对生活中可能出现的朦胧的情感，我们应该慎重对待，理智处理。4、什么是真正的爱情？爱情是一种高尚的情感。爱情意味着欣赏和尊重，更需要责任和能力。爱情是一门艺术。第三课青春的证明第一框青春飞扬1、为什么要自信？自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。2、如何做到自信？自强可以让我们更自信。我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我们

9、克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我的努力。相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。3、为什么要自强？自强可以让我们更自信。自强，让青春奋进的步伐永不停息。4、如何做到自强？不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。第二框青春有格1、什么是“行己有耻”？一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。2、如何做到“行己有耻”？我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。能真诚面对自我，闻过即改，知耻而后勇。树立底线意识，触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚决不做。磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断

10、增强自控力。3、羞耻心（羞恶之心）有什么作用？“羞恶之心”引导我们判断是非善恶，明确行为选择的理由。它像威严的法官，端坐内心法庭。在行动之前，审查愿望；在行动之中，监督调节；在行动之后，反思效果与影响。4、如何增强自控力？增强“我不要”的力量。尝试不做某些事情，纠正自己的行为。增强“我想要”的力量。每天坚持做一些自己未能做到的事。加强自我监控。认真记录一些自己平时不关注的事。5、什么是“止于至善”？“止于至善”是一种“虽不能至，然心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。6、如何做到“止于至善”？从点滴小事做起。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”积少成多，积善成德。在生活中寻

11、找“贤”，将他们作为榜样。养成自我省察的习惯。检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。7、为什么要向榜样学习？榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，启发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第一框青春的情绪1、情绪的类型有哪些？(1)基本情绪：喜、怒、哀、惧等。(2)复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。2、情绪的成分

12、有哪些？情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。3、影响情绪的因素有哪些？我们的情绪受多方面因素影响。例如个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。4、情绪的作用？影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。5、青春期的情绪特点有哪些？情绪反应强烈。富有激情和热情。情绪波动与固执。一方面，情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端;另一方面,情绪体验有一种顽固性。情绪的细腻性。情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富。情绪的闭锁性。随着对情绪控制能力的增强，会掩饰自己的情绪感

13、受，不愿意向别人表露。情绪的表现性。在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。6、如何正确面对青春期的情绪？激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。第二框情绪的管理1、为什么要学会正确表达情绪？人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。2、负面情绪的影响？（1）积极影响：适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件。（2）消极影响：持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。3、合理调节情绪的作用？保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美

14、好。有助于我们更好地适应环境。有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。4、调节情绪的方法有哪些？改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。5、愤怒管理的方法有哪些？与信赖的长者交流。自我提醒。运用“我感到愤怒，是因为”的表达方式。寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式。写一封信。6、如何安慰他人？为他做些体贴的事。做一个耐心的听众。设身处地，向他表示理解。帮助他转移注息*O第五课品出情感的韵味第一框我们的情感世界1、我们为什么需要情感？我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。我们通过情感来体验生命、体验生活。

15、情感让我们的内心世界更加丰富。2、情感与情绪的关系？（1）联系：情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。与情绪一样，我们的情感也是复杂的。（2）区别：情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。3、情感的种类有基础性情感，如安全感；有高级情感，如道德感。有正面的体验，如爱的情感；有负面的体验，如恐惧感；也有两方面混杂的体验，如敬畏感。4、情感的作用？情感是人最基本的精神需求。例如:我们需要基本的安全感、信任感;我们都渴望得到爱与关怀:我们参与社会事务离不开责任感、胜任感;等等。情感反映着我们