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保健养生资源 (共4096 份)

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  • 刮痣的注意事项有哪些?刮疼法是以中医经络腌穴理论为指导,通过特制的刮疼器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使局部皮下出现红色粟粒状,或暗红色出血点等”出疼”变化,从而达到疏通媵.
    上传时间:2023-11-16
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  • 关于完善未成年人心理健康教育的建议我国中小学生多为独生子女,随着生理、心理的发育和发展,社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,极易在学习、生活、人际交往、自我意识和升学就业等方面,.
    上传时间:2023-11-16
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  • 高血压膳食指南成年人高血压患者食物选择应全面、均衡、多样化。根据成人高血压食养指南2023版,对高血压患者的日常食养提出以下原则和建议:1、减钠增钾,饮食清淡钠盐摄入过多会增加高血压风险,每人每日食盐.
    上传时间:2023-11-16
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  • 如何炖出营养好喝的骨头汤?(1)冷水下锅。骨头下锅前,要先洗净,再焯水。焯水能去掉脏东西、血沫和大部分喋吟。炖汤时要冷水下锅,冷水要一次加足,并慢慢地加温,大火煮开后改用小火熬制2小时,蛋白质才能够充.
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  • 食用海带有哪些注意事项?(1)吃海带后不要马上喝茶(茶含鞍酸),也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。(2)患有甲亢的病人不要吃海带,因.
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  • 什么是抗凝治疗血液凝固是通过一个复杂的蛋白质水解活化的连锁反应,最终使可溶性的纤维蛋白原变成稳定、难溶的纤维蛋白,网罗血细胞而成血凝块。参与的凝血因子包括以罗马数字编号的12个凝血因子和前激肽释放酶、.
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  • 家庭养育健康指导员试题1、自愿接受家庭养育健康指导的儿童家庭,第一次入户时间为()单选题A.新生儿访视时和儿保医生一起(正确答案)B.45个月Cn)11个月D.2022个月2、养育风险筛查阳性儿童原则.
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  • 为何规范洗手戴口罩操作不合格鱼骨图按规范操作、耗材费用高材料人员医保不报销腹 透 操 作 洗 手戴 口用量多护士没讲清用哪种本舒服洗手时间不够 .住的地方偏远补洗手步骤不料充用物不及时护士用完未即补充.
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  • 胸部叩击的实施方法有哪些?实施胸部叩击前必须先评估有无气胸、肋骨骨折、咯血等禁忌证。胸部叩击的实施方法为:协助患者侧卧或者坐位,双手手指弯曲并拢,呈杯状,以手腕的力量,自下而上、由外向内,迅速有节律地.
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  • 老年肝硬化病人的饮食原则有哪些?(I)食谱应多样化,少量多餐,讲究色、香、味及软烂可口易消化。(2)食物应具有充足的热量,以碳水化合物为主,以减少对蛋白质的消耗,减轻肝脏负担,有利于组织蛋白的合成iO.
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  • 老年朋友服用膏方有哪些注意事项?(I)冬季是老年朋友服用膏方的最佳时间,一般以冬至日算起50天左右为最佳,即“头九”到“六九”(冬至开始第一个9天为头九,第二个9天为二九,以此类推)为最佳时间。如果准.
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  • 老年人在日常生活中预防流感的方法有哪些?老年人用食醋消毒法预防流感效果较好,并可与药物预防结合使用。(1)个人防护口、鼻洗漱法。食醋1份加开水1份等量混合,待温,于口腔及咽喉部含漱,然后用剩余的食醋冲.
    上传时间:2023-11-16
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  • 冰箱冷藏水果需要注意什么?(1)没有完全成熟的水果不要放冰箱。有些水果为了方便运输和储藏,果农经常会在果实没有十分成熟的时候就采摘了。如果买回来的水果还不成熟而直接放进冰箱,冰箱内过低的温度会中断这些.
    上传时间:2023-11-16
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  • 痛风患者如何进行自我保健?防治痛风病最重要的日常保健为调节饮食结构。痛风病人应不食含喋吟高的食物,这样可以降低血尿酸水平,而不致产生尿酸盐结晶,从而使关节组织免受损伤。此外,还要注意避免饮酒、吸烟、喝.
    上传时间:2023-11-16
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  • 低血压也会引发脑卒中吗一般人认为脑卒中与高血压有关,自己血压不高就可以与脑卒中无关了。这种看法不对,因为首先脑卒中发病机制十分复杂,高血压容易引起脑卒中只是一方面,其他如血小板集聚度高、颈动脉硬化、不.
    上传时间:2023-11-16
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  • 疗养院疗养者的营养膳食一、基本膳食(一)普通饭普通饭简称普食,与健康人的膳食基本类似,每日供应早、中、晚三餐,每餐间隔46小时。1.适用对象消化道功能正常、体温无异常休养员及疾病恢复期的休养员。在治疗.
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  • 疗养院神经衰弱中老年疗养者常见心理疾病护理所谓心理疾病,是指一个人由于精神上的紧张、干扰,而使自己思想上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道的现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越严重,心理.
    上传时间:2023-11-16
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  • 疗养院疗养者日常生活活动能力训练与护理一、饮食动作的训练(一)训练方法根据患者残疾程度不同,选用不同进食体位及方法。1.对于可以坐起的患者,可将“坐在床上吃饭”的动作分解为:从仰卧位变为坐位,维持坐位.
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  • 疗养院消化性溃疡疗养者的营养处方消化性溃疡主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,大多是由于长期精神紧张、饮食无规律、饮烈性酒、进食刺激性食物造成胃液分泌紊乱和胃黏膜损伤所致。患消化性溃疡的患者,食物的性.
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  • 测量干体重的作用是什么?【答】干体重不但是医护人员确定超滤量,选择透析器和确定透析时间的重要依据,还是提高患者生活质量的保证。干体重设置高会导致患者体液负荷过重,从而增加了高血压及心脑血管并发症出现,.
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